一般情况下，什么中药活血化瘀最好的说法是不恰当的，桃仁、川芎、益母草等中药的活血化瘀效果是比较不错的。具体内容如下：
如果患者出现了跌打损伤、淤血、红肿等症状，则可以及时前往正规医院，在医生指导下使用桃仁、川芎、益母草、赤芍、丹皮等中药进行治疗，这些中药具有不错的活血化瘀的功效，能够有效改善患者的不适情况。
通常情况下，通筋活血中药有云南白药气雾剂、三七伤药片、中华跌打丸、麝香追风膏、活血止痛膏、跌打镇痛膏、舒筋活血片等，具体分析如下：
云南白药气雾剂、三七伤药片、中华跌打丸、麝香追风膏、活血止痛膏、跌打镇痛膏、舒筋活血片等药物都具有舒经活血、止痛消肿等作用，常用于跌打损伤、类风湿关节炎、风湿性关节炎等病症的治疗。
活血化瘀的中药有很多种的，也有很多种分类，每个药都是治疗每一种不同的病的，比如像三七当归，这些都是活血药，而且。他们都是可以治疗痛经，外伤肿痛，像你如果要是踢球不小心把脚给崴到的话，也是可以用三七来去治消炎消痛的。
怀孕了喝活血的中药可能有事，多数根据服用药物的剂量来诊断。
怀孕期间体质比较虚弱，如果少量的服用一些活血的药物，一般不会流产感，若是服用药物过量可能会导致血流环加速，容易出现先兆流产的风险。怀孕期间不建议盲目的服用药物，以免对胎儿造成影响，甚至还会引起胎儿畸形。
日常做到低盐低糖饮食，适当的吃一些优质蛋白丰富的食物。
活血化瘀中药会引起失眠。
服用中药后失眠，可能是因为药物的症状，也可能是药物引起的不良反应。如果服药后身体症状还没有得到解决，说明药物不适合患者的身体状况，需要停药重新调整。睡前最好不要吃烈酒和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纤维类食物。同时要注意改善睡眠环境，可以缓解大脑兴奋。临床表现为失眠多梦，或夜不成眠，辗转反侧，伴有急躁易怒，头晕头痛，眼睛干涩等症状。可选用气血和胶囊、阿胶补血颗粒、四君子汤、八珍汤、大枣汤等活血化瘀的药物。
活血化瘀的中药常用三七、川芎、桃仁、红花、赤芍、丹参、蒲黄、乳香、没药等药物组成方剂，代表方剂有桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤等。可以在医生指导下合理服用药物治疗，缓解不适症状，最大限度的避免不良反应发生。
