脚被冻伤脚趾头起皮红肿痒应该快速的复温，将受冻的部位浸泡在38到42度的温水当中半小时至一个小时，直到被冻伤的部位皮肤组织红润柔软为止。当皮肤的颜色和感觉恢复后应该立即擦干并且用温暖的衣服进行保温，严禁用火烤。轻度的冻伤在局部涂抹有充血作用的软膏。
如果在冬天不注意保暖手，脚和耳朵很容易冻伤，所以在寒冷的地方生活时需要保暖。目前，可以直接用局部冻伤膏治疗，稍微恢复后，坚持每日按摩。出现任何急性症状或局部不适，到医疗机构进行早期检查和治疗。
如果是有冻伤，那么你要看一下冻伤的程度是什么样，以及冻伤的主要表现是什么样，如果仅仅是皮肤上的一些表现，身体皮肤粘膜出现冻伤，考虑是属于微循环不良导致，首先应该注意保暖，冻疮早期，如果皮肤粘膜没有破损，可以局部进行热敷按摩，也可以选择服用改善微循环，扩张血管的药物，或者是涂药膏进行治疗，平时应该多锻炼身体，一年四季用冷水洗脸，提高皮肤的防御能力。
局部有没有肿胀疼痛，发紫等不适症状。到正规三甲以上医院烧伤冻伤科检查一下。查找病因，对症治疗。局部消毒后可以涂抹药物等。生活中注意调养，注意局部卫生，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
可以使用冻伤膏进行治疗的，外用药物，建议自己也可以到医院进行检查确定具体的问题，到时再进行针对性的药物修复治疗，一般这样的病情容易复发，就中医配点药物有助于恢复。
在外界空气温度过低的环境中进行长时间的存放会导致微循环不良，引起组织黏膜水肿会出现无菌性的水泡，或者是皮肤粘膜破损，注意保暖，皮肤粘膜正常渗出液较多，应该穿刺排除渗出液。