脊髓损伤可以通过药物、针灸、运动等方式进行恢复，具体分析如下：
1.药物：在初期，使用大量的荷尔蒙，例如强力的松类药物。还可以口服一些脱水的药物来缓解，例如甘露醇；可以通过服用一些能够帮助神经修复的神经药物，例如：节苷脂，甲基钴胺，腺苷钴胺等。
2.针灸：结合高压氧疗法，同时进行针灸等物理疗法，以加快神经的康复。
3.运动：患者要锻炼自己的关节和肌肉，避免肌肉和关节的萎缩和僵直。
由于外力作用造成的脊髓功能损害叫做脊髓损伤。在人体发育过程中，脊髓发育逐渐出现相对较慢的状态，成年阶段的脊柱发育成熟以后，脊髓发育则终止在第一颈椎至第一腰椎的下缘，当受到高处坠落伤或巨大的暴力时，会造成脊柱骨折，导致椎管的完整性遭到破坏，出现脊髓损伤，主要表现为四肢功能活动障碍、大小便功能障碍等。
脊髓损伤完全性截瘫恢复的症状是走路比原来轻松了，没有那么怕冷腿上有时候还有点冒汗，抬腿也没有那么费力了，也不用导尿管了，当有尿意的时候能接住了，也不用那么急了。
一般情况下，脊髓损伤伤患者的搬运方法如下：
脊髓损伤伤患者的不可随意搬运或扭曲脊柱，搬运时，患者要采用仰卧位，2-4个人同时用力，动作要保持一致，避免颠簸；也可以采用长宽无弹性担架和硬板等工具来帮助搬运。建议患者平时注意多休息，避免劳累，还要多吃新鲜的蔬菜和时令水果，保证营养均衡，保持心情愉快，有利于身体恢复。
一般来说，脊髓损伤的肌力训练方法较多，具体如下：
脊髓损伤是脊柱损伤最严重的并发症，通常可能会导致损伤节段以下肢体严重的功能障碍。通常脊髓损伤的患者需要进行康复训练，可以通过屈伸等动作训练患者的肌力，还可以通过针灸理疗等方法，帮助患者恢复肌力。
在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，定时进餐。