首先确认自己白带是否异常，若异常有可能是妇科炎症泌尿系感染导致的，可以去医院化验白带常规，化验尿常规看看明确病因后治疗，要注意休息，每天清洗外阴，保持外阴清洁，不能吃辛辣刺激性食物。要注意多喝水，不能劳累。总之，要注意平时生活习惯。
霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，主要是由于感染了白色念珠菌而引起的。对于霉菌性阴道炎的治疗实际上也是抗真菌的治疗，口服药物治疗或用洗液清洗外阴，再在阴道用药治疗，这样连续治疗一周，一般能够达到治愈的目的。但是霉菌性阴道炎是非常容易复发的，因此自己在平时要多注意个人卫生，日常生活用品一定在太阳下暴晒消毒。
通常情况下，妇科艾灸没有最好的，以下穴位都比较好。
患有妇科疾病如痛经、宫寒、附件炎、输卵管堵塞等，艾灸治疗有扶阳固脱、活血化瘀、温经通络、祛寒除湿的作用，而通过艾灸治疗疾病一般都有很好的疗效。一般艾灸的部位主要有腹部的归来穴、中脘穴、气海穴、神厥穴、关元穴、子宫穴，腰部的有腰阳关、八髎穴，而小腿部的足三里穴、三阴交穴，一般每个穴位可灸15一20分钟，坚持3一5个疗程，15天为一疗程。
通常来说，治疗妇科病没有最好的药，不同的妇科疾病有不同的药。
妇科疾病主要包括外阴炎、宫颈炎等，而如果是外阴炎，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有伊曲康唑胶囊、制霉菌素片、克霉唑乳膏等；如果是宫颈炎，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
通常情况下，妇科病的患者吃清淡利尿的食物、蔬菜水果、高蛋白的食物等食物较好。具体情况分析如下：
1.清淡利尿的食物：妇科病的患者可以适量吃清淡利尿的食，比如西瓜、冬瓜、黄瓜等，补充身体水分的同时还能促进排尿
2.蔬菜水果：妇科病的患者可以适量吃蔬菜水果，比如苹果、猕猴桃、水蜜桃、西红柿、芹菜等，来补充身体的维生素，
3.高蛋白的食物：妇科病的患者可以吃高蛋白的食物，比如豆腐、骨头汤、鱼汤等，补充身体营养的同时，还能补钙。
宫颈纳囊，是因为腺体分泌，导管堵塞形成的。相当于青春痘。也是青春期的表现。没有症状是不用治疗的，每年应该定期到医院做宫颈薄层液基细胞学的检查和人乳头病毒的检查，排除宫颈病变。平时要保持外阴清洁，性生活卫生。少吃生冷刺激的食物。