如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
淡斑祛斑通常可以使用祛斑类的药膏来帮助治疗，也可以进行激光治疗。脸上存在斑点就会影响脸部的美感，看上去比较难看。在脸部涂抹去斑类的护肤品或者是药膏，都能够起到淡斑的功效，如果想要祛斑的话也可以通过激光的方式激光主要是在光热的作用下能够将黑色素进行破坏和分解，达到了很好的祛斑功效。
可以淡斑的方法大多数需要到医院进行激光，也可以坚持在医生指导下涂抹淡斑凝胶或维生素E乳膏等。可以淡斑的方法有很多种，主要根据患者斑点的轻重程度以及个人实际情况来进行判断，如果斑块比较严重就可以利用激光的方式。激光具有很强的传统能力，可以将深层组织的色素颗粒粉碎掉，随着时间推移表面上的斑块也会慢慢淡化。在治疗淡斑过程当中必须注意防晒，不能再受到紫外线强烈照射，容易引起反黑。
给肌肤补充水分可以淡斑，如果斑点比较厉害也可以进行刷酸治疗。脸上有斑点或者斑块，一般是由于肌肤缺水或者长期的日照原因，在皮肤表面形成的色素沉着，如果症状不太严重，给肌肤补充充足的水分，也能够起到淡化瘢痕的效果，如果斑点面积较大颜色比较重，最好进行刷酸治疗，将高浓度的果酸涂抹在皮肤表面，能够使老化的角质脱落，加快肌肤的新陈代谢，起到淡化瘢痕的效果。在治疗后要清淡饮食，避免食用颜色太重的食物。
想要淡斑可以通过口服维C或者是调理身体的激素水平，也可以通过光子嫩肤的方法将面部斑点去除。面部的斑点如果通过调理激素水平的方法，达不到理想的效果，建议到医疗机构做光子嫩肤手术进行治疗。光子嫩肤通常是利用特殊的彩光将皮肤深层的黑色素去除，并且还可以使面部的毛孔粗大以及红血丝得到改善。面部的斑点淡化以后，在出门的时候可以通过打遮阳伞进行防晒，还可以多吃些富含维C的水果。
通常情况下，淡斑产品真的可以淡斑，但需要长期使用。
正规的淡斑产品通常是具有淡斑效果的，不过，依靠淡斑产品来淡斑，需要一段较长的时间，如果患者中途放弃，则淡斑的效果可能不理想。如果患者想要获得更好的淡斑效果，建议在正规医院，通过激光疗法来改善情况。激光疗法是通过激光产生的光束，对特定的色素细胞进行作用，让色素颗粒崩解、气化，跟随新陈代谢排出体外，从而达到淡斑的作用。