治疗男人阳痿最简单的办法就通过食疗和生活习惯的调整，改变性生活时间，利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功，利用膀胱积存尿液，这样可以刺激周围神经，可以提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力。
比如长时间的酗酒，精神压力大，精神紧张，劳累和年龄增长，都是引起阳痿的重要原因，需要积极的治疗，大多数经过治疗以后是能够改善的。首先平时要进行生活习惯调整，不能熬夜劳累，养成良好的生活习惯。
会，去吸烟不利于身体的健康。除了对肺部的健康有重大影响之外，对全身的血管都有重大影响。阴茎部的血管受烟草化学物质的刺激，长期吸烟可能导致阳痿。因此从健康的角度，还是要建议戒烟。
出现阳痿可以见于多种原因引起可以是由于心理因素引起，比如心里过于紧张或者是长时间处于抑郁的状态都可以引起阳痿的症状，需要调理自己的情绪；平时的不规律作息习惯以及过度疲劳等因素也可以引起阳痿，特别是经常熬夜的人群更容易出现；一些躯体疾病可以引起阳痿的症状。
阳痿是指在有性冲动的情况下，阴茎无法勃起或者勃起却不够硬度，无法插入阴道，或者无法维持性交的足够时间的疾病。治疗阳痿，要根据引起阳痿的原因，对症下药。病因不同，治疗的方法也是不一样的，如中西医药物治疗，手术治疗，物理治疗等，要结合实际病情而定。