问题分析：您好，根据您所描述的情况，强直性脊柱炎，主要就是平时注意多活动，不要长时间一个姿势。
指导建议：注意保暖，不要着凉，这种情况建议适当的热敷贴膏药，也可以配合针灸理疗，服用布洛芬胶囊治疗。
通常来说，强直性脊柱炎的患者能生孩子，具体分析如下：
强直性脊柱炎的病人可以生育，这意味着无论男女都可以生育。只有在脊柱还没有僵硬，骶髂关节还没有完全融合，臀部还没有被破坏的情况下，才能怀孕。难产可以通过剖宫产来解决，因为在分娩后发生的骶髂关节炎融合。强直性脊柱炎对生育没有影响，但是在备孕期间最好不要吃药。如果有强直性脊膜炎，最好不要使用沙利度胺。
腰椎疼痛是强直性脊柱炎的主要症状。强直性脊柱炎是一种脊椎疾病，属于血清阴性。其临床表现为背部、臀部的疼痛，从臀部到腰部逐渐上升，逐渐蔓延到胸部、颈部，引起局部的疼痛和僵硬。随着病情的发展，会导致胸、腰、颈椎等部位的活动受到限制，通常会有晨僵现象，病人会因为背部的疼痛而醒来，经过一些轻微的运动，就会减轻。氨甲蝶呤的首选，羟氯喹、柳氮磺胺金制剂如依那西普、英夫利西单抗等药。
在饮食方面主要是多吃一些瓜果蔬菜以及粗纤维食品。少吃过敏性的食品，比如海鲜类的。同时还应注意不要吃辛辣的刺激性的食品，饮酒也是在药物服用期间的禁忌。
强直性脊柱炎可与抗炎镇痛药物、生物制剂等对症治疗药物联合使用，可在一定程度上延缓疾病的发展。同时，也可以做一些体育锻炼，这对保持脊柱的功能也很重要。在饮食上，应该注意不要吃冷烧烤食物，多吃高质量的蛋白质和富含维生素和微量元素的食物。
强直性脊柱炎的早期症状是：晨僵，晨僵是指清晨产生僵硬感，活动后可缓解，会出现肌腱韧带，骨附着点疼痛，强制性脊柱炎的特征性病理改变是附着点炎性疼痛。同时会出现腰背痛等症。