肠胃炎的儿童可以多吃一些清淡易消化的流食或者半流食比较好。
比如小米粥、挂面、浓豆浆、鸡蛋糕等等。不可以吃辛辣刺激、过于油腻、生冷以及坚硬的食物，否则会导致症状加重。患有肠胃炎的儿童肠胃的消化能力减弱，所以要多吃一些容易消化的食物，减轻肠胃的负担。
平时也要注意多休息，避免剧烈的运动，可以多喝些温开水。
宝宝得了肠胃炎会出现胀气、肚子痛的现象，需要立即到医院就诊，以免延误病情。宝宝肠胃炎一般都是由于饮食不注意或是消化混乱，受凉后引起的腹泻。宝妈要在医生的指导下给宝宝正确的用药治疗。有肠胃炎的宝宝容易引起脱水，宝妈要注意及时给宝宝补充水分，可以多让宝宝喝一些温开水，注意观察宝宝的精神状况。
肠胃炎儿童可以吃芹菜、菠菜、西兰花等蔬菜比较好。
这些蔬菜中都含有丰富的微量元素，可以补充体内所需要的维生素，而且也可以提高人体免疫力，对抵抗肠胃炎有很好的帮助，并且也可以促进肠胃蠕动，避免出现消化不良的现象。
除了吃这些蔬菜，还可以吃一些新鲜的水果，比如苹果、香蕉等，也要注意局部的保暖状况，避免局部受凉。
宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物，多吃清淡的蔬菜。
宝宝有肠胃炎的时候，应该注意调理饮食，以调理饮食为主，应该吃一些稀质的流食，可以适量的给宝宝喝点小米粥，也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥，也可以适量的吃点烂面条。
清淡的蔬菜可以吃点小白菜，或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜，不要吃太油腻的食物，比如肉食，海产品之类。
儿童得了肠胃炎可以适量的吃一些土豆。
土豆中还有碳水化合物，少量的吃能够补充身体所需的碳水化合物和能量，如果大量的吃就容易增加肠胃的负担，可能会影响肠胃炎康复，肠胃炎可能是细菌感染引起的，也可能是病毒感染引起的，患病期间肠胃功能比较虚弱，所以要吃一些比较易消化的食物，还可以在医生的指导下服用抗生素或者抗病毒类的药物治疗。