香油对于祛斑是没有什么效果的，雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，是从上代的遗传基因那里得来的，因为与遗传因素的原因所以只能淡化不能彻底去除;考虑可以用一些美容祛斑产品，可淡化雀斑接近肤色。
脸上长斑了用激光治疗应该是比较好的，或者选择光子嫩肤的方式祛斑。激光治疗的时候可以通过热量对皮肤造成刺激，能直接针对病变部位的细胞组织产生作用，使黑色素细胞快速的被爆破分解，然后排除体外。光子嫩肤治疗时也可以刺激皮下胶原蛋白细胞重新生成和分泌，并且能抑制色素堆积，有效改善皮肤的状态。治疗完成之后要做好防晒工作，长期受到日光照射可能会使色素再次的沉着，因此影响了治疗后的效果。
脸上长斑了可以选择外用维生素E或者是维生素C的方法改善，严重的情况下需要进行皮秒激光。脸上长斑可能是经常受到紫外线照射引起色素沉着的因素，因此选择外用药物的方法能够得到改善，但若是严重的情况下，通过外用药物并不能得到完全去除，还需要选择皮秒激光能够将黑色素颗粒破坏。达到排出体外的效果。日常要避免吃一些有刺激性的食物，做好局部的清洁卫生，同时还要保持规律的作息习惯。
怀孕期间，促黑色素细胞刺激激素分泌会增多，而且雌激素和孕激素也有黑色素细胞的刺激效应，从而导致皮肤的色素沉着出现斑点，大多等到分娩后就会没有，也可以通过涂抹芦苇，和敷黄瓜片来祛除。
脸上长斑吃食物并起不到祛斑的效果，可以通过激光的方法去除。通常利用激光的强烈照射能够穿透到皮肤深层，可以迅速破裂局部色素，然后会随着淋巴系统或者血液排出体外，从而可以达到祛斑的效果。食物只能够起到补充营养和补水的效果，但是并没有祛斑的效果。在做完以后还需要做好脸部护理。
脸上长斑通常会在一个月左右才能消失，需要采取激光的方法去除斑点。激光祛斑通过光热的效应原理，能够产生一定的温度和不同的能量作用，在斑点的部位，将色素颗粒击碎或者是液化，被周围的巨噬细胞吞噬，达到祛斑的目的。做完激光祛斑以后，多数一个月左右能够慢慢的恢复，才可以达到完全祛斑的目的。