如果牙齿因为长期的使用，出现了明显的牙垢、蛀牙等情况，建议还是洁牙一下，这种情况下还不洁牙是真的可能会生病的。牙齿本身多孔，容易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症，比如口腔溃疡，牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动。不洁的口腔还容易引起口臭。甚至严重的可能会引起口腔癌。所以建议洁牙后还是继续保持洁牙的良好习惯。如果有洁牙相关的需求，建议选择正规的医疗美容机构做更符合个人需求的咨询和检查。
洁牙一般需要十五到三十分钟，具体的洁牙时间长短是不固定的。洁牙针对每个患者的牙齿情况不一样，有的患者，牙齿上的牙垢比较多，结石比较厚，那么洁牙需要的时间要长一些，有的患者经常洁牙，每一年洁牙一次，牙齿比较干净，则需要的洁牙时间就不会太长，目前洁牙的方法比较多，比如超声波洁牙，喷砂洁牙，不同的方法，具体操作有差异，所以需要的时间长短也不同。洗牙后牙龈会出现轻微的出血破溃，要多注意口腔护理，不要进食辛辣过热过硬的食物。
洁牙一般在半小时到一个小时之间，因为牙齿状态不一样相对时间也不一样。洁牙是利用超声波的能量和温热作用，从热产生的内生热，可清除口腔内及牙齿各处的污垢，菌斑，同时杀灭细菌，并有效的防止顽固细菌对牙齿的侵害，达到杀菌，消毒防牙病的目的，由于超声波牙具不同于一般的外振动和内按摩的作用，既可除污去垢，还可以内外按摩牙齿，因此超声波对牙齿的保健，美白具有着一定的优势。洁牙以后不可以抽烟喝酒，而且饮食也要注意，一定要清淡不刺激。
洁牙对牙齿一般没有损伤，爱美人士不需要过于担心，目前最常用的洁牙方法是超声波洁牙。超声波洁牙是口腔科一种常见的洗牙方式，这种手术属于微创手术，通过超声波震荡作用，可以将牙齿表面的污垢和牙菌斑以及牙结石在短时间内清理掉，恢复正常的牙齿颜色，也能让牙齿变得更加的美观。在平时生活中，一定要注意自己的口腔卫生，不能吃色素重的食物，比如咖啡和浓茶以及巧克力，早晚刷牙。
做了常规洁牙后需要深度清洁的，这样才能够达到牙结石消除的效果。出现的牙结石可能是因为清洁牙齿的时候不到位的原因引起的。在出现牙结石以后，可以选择通过做超声波洗牙的方式将牙结石清除掉。超声波洗牙通常是利用震动的方式刺激到牙结石脱落，从而能够使口腔更加的健康。
一般洁牙需要50元到300元左右，主要是通过超声波方式来清洗牙齿。做洁牙时要注意口腔的清洁与卫生，去正规医院做超声波洗牙之后还可以做磨牙，都能使牙结石被清洗之后，出现牙齿有菱角的症状减轻，磨牙也能使牙齿的光滑度增加。如果是普通的超声波洗牙，费用大概需要50元到100元左右，如果在洗牙的过程中还要做补牙，费用会明显增加，可能需要200元到300元左右。洗完牙齿之后要注意口腔的清洁工作。
