普通感冒主要是由于外界的感冒病毒或者自身抵抗力下降导致，流行性感冒主要是由于流感病毒引起的，而内在的原因是身体的抵抗力下降造成的，在平常的生活中，多注意锻炼身体，多注意饮食均衡，有利于的自身免疫力提高，从而使自己远离疾病。
嘴巴下巴长痘痘是叫痤疮，又叫毛囊炎，青春痘，是因为油脂分泌旺盛堵塞毛囊孔引起的，需要清淡饮食，禁忌吃过油，过辣，过甜的食物，能口服药物进行治疗的，平时多喝水，有利于痘痘排出。
带状疱疹主要是带状疱疹病毒感染导致的。主要是引起神经痛和皮肤疱疹，用生理盐水清洗。这期间不要吃上火的食物，要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要适当的锻炼身体，提高自身的免疫力。
卵巢早衰的发病因素比较复杂。通常具有家族倾向性以及一些理化因素有关系，还有就是内分泌紊乱引起的，通常会伴有雌激素水平下降的症状，比如经常潮热多汗，闭经，性功能下降等。所以就有卵巢早衰家族史的人群，尽早结婚生子，因为卵巢早衰很难治好，只能通过调整内分泌一，来维持性激素水平的相对平衡稳定。另外注意清淡饮食，避免一些过甜过于刺激的食物。
背部长痘痘考虑是青春痘的原因，是由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊炎症感染的原因引起的，去医院皮肤科门诊检查一下，明确具体病因后，对症选择一些药物治疗，平时多吃含维生素丰富的蔬菜水果，平时多吃些排毒的食物，苦瓜，青瓜，绿豆，海带等，注意背部皮肤病清洁，避免挤压擦碰造成感染。
额头的痘痘可能是经常熬夜引起的，另外和不良的饮食习惯也有一定的关系。
如果在日常生活中经常熬夜导致内分泌紊乱，从而就会引起皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛孔堵塞就会出现长痘痘的情况。但也不排除是在饮食上经常喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，对局部的皮肤造成不良的刺激性引起的。
在日常生活中要以清淡饮食为主，而且要保证充足的睡眠时间。
