多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、青菜、芹菜等。这些蔬菜水果对肛裂有好处。要忌食辛辣刺激的食物。可选择非手术治疗或是手术治疗，非手术治疗就是调整饮食，同时配合口服或涂抹药物进行治疗。
肛裂的人应多注意清淡饮食，多吃富含纤维素和维生素的水果和蔬菜，防止便秘，比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。多喝水，注意患处的卫生，排便后清洁肛门，避免久坐。
病人平时要多注意自己的饮食，要多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻大的食物，一定要保证大便通畅。肛裂是比较常见的肛门部位的疾病，主要是由于大便干燥等因素导致肛门部位的皮肤出现的裂伤所引起的。
肛裂除了治疗，更要保养，因为保养不当容易加重病情，肛裂避免便秘，要保持大便通畅，可以每天喝决水，润肠通便。可以吃火龙果，还可以吃无花果，香蕉，菠菜等，多吃青菜，绿豆，这些都是比较好的。对肛裂可以起到辅助的治疗作用。
肛裂可以口服中药补气的药物，可以起到健脾益气的作用，也可以口服地治疗止血的草药，对肛裂引起的出血起到很好的抑制作用。可以多喝蜂蜜或者石蜡油软化大便，促进大便顺利排出，减轻大便对肛裂创面的刺激。多喝水，多吃粗纤维食物，多吃粗粮，促进胃肠蠕动，促进大便顺利排出。