荨麻疹一般可以适当的吃一些粥类，还可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，
荨麻疹多数是由于过敏因素所引起的，在恢复期间可以适当的喝一些小米粥或者玉米粥，另外也可以适当的吃一些青菜、胡萝卜、西红柿、葡萄、苹果等等东西，能够补充人体所需的维生素，对于病程恢复也会起到一定的帮助。
在平时不能够用手去抓挠皮肤，要保证局部皮肤的清洁卫生。
生姜桂枝粥、防风苏叶猪瘦肉汤、芋头茎煲猪排骨、冬瓜芥菜汤，醋糖姜汤、针对荨麻疹的病因，应当避免服用一些药物和食品，如疫苗、异种血清、输血、等药物，食物如鱼、虾、蛋类、奶类等或其他富于蛋白类食物。
一般情况下，荨麻疹患者如果对花生不过敏，则可以适量吃花生；但如果荨麻疹患者对花生过敏，则不可以吃花生。具体分析如下：
花生含有丰富的营养物质，如果对花生不过敏，则适量吃花生，对荨麻疹患者的身体有好处，能够补充营养，促进身体恢复，因此，如果荨麻疹患者如果对花生不过敏，可以吃花生。但如果荨麻疹患者对花生过敏，则不可以吃花生，以免导致患者的荨麻疹由于过敏反应而加重。
荨麻疹避免吃一些容易过敏的食物，比如螃蟹和大虾，要保持饮食清淡。
荨麻疹多数是过敏引起的，有些人还可能会出现胸闷或者是皮肤剧烈的瘙痒症状，因此要避免吃一些容易过敏的食物，如果荨麻疹比较明显，需要在医生的指导下口服抗组胺的药物治疗，比如氯雷他定或者是西替利嗪。
日常要定期对室内的环境进行消毒，防止出现继发细菌感染。
荨麻疹可以吃鱼的，荨麻疹患者要注意的就是忌食可导致过敏的食物，患者在没有发现病因的情况下，要尽量避免食用鱼虾及剌激性食物。因为此类食物容易可诱发荨麻疹。荨麻疹是一种由多种原因引起的全身变态反应性过敏性的疾病。由于机体免疫力低下或机体功能失调紊乱，当受到外界诱因刺激后导致全身出现过敏表现。
一般情况下，荨麻疹患者要忌口辛辣刺激的食物，具体内容如下：
荨麻疹是一种过敏性疾病，与尘螨、花粉、饮食、生活环境、生活习惯、药物等有因素关。患者免疫力低下，因而容易造成过敏原进入人体。患者在生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，如：辣椒、海鲜、酒、羊肉、大蒜等。在日常生活中要注意加强运动，提高免疫力，同时还要积极的配合治疗。