口苦口臭服用清胃养胃药物为佳。
对于胃部疾病而言,要选择好的药食同源食物进行调养。通常口苦口臭的原因是因为肠胃的毛病,因此,有必要通过服用治肠胃药物来调理。对于经常口干舌燥、口腔溃疡以及消化不良等症状的患者来说,可以选择一些清热燥湿类药物。一边服药,不良饮食习惯也需改进,确保营养均衡。此外,还要注意避免过度疲劳和熬夜,这样才能有效地降低口中出现异味的概率。尽可能倾向于清淡类食品。
口干、口苦应与上火密切相关,一般与饮食不当、饮水少等原因有关,建议平时多喝水,也要注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和食品。暂时不吃辛辣刺激的食品,可以服用点清热降火药。
口苦口臭有可能是由于口腔清洁不良,有牙菌斑、牙结石所造成的牙龈炎牙周炎或者是牙齿有大面积龋洞,唾液腺有感染溃疡,可以使用漱口水和消炎类药物进行抗菌、抗感染。同时可以辅助使用口腔清新剂,以调节口腔异味和苦涩感。
口臭的发生与口腔及胃肠道疾病,鼻咽部疾病,呼吸道疾病有关。如抽烟,喝酒,喝咖啡及常食葱姜蒜末,韭菜,虾酱,臭豆腐之类辛辣刺激食品,这类人均可导致口臭。另外,晚餐晚食、饱食者,或肉食过多或油腻、辛辣、刺激性食物等均可导致口臭症状出现。
口苦是由饮食不合理造成,吃太多辛辣食物也有精神压力、生活无规律、睡眠不足过度抽烟、嗜酒等均可导致口苦。
针对上述情况,平时饮食应以清淡为主,勿食刺激性强、有异味之品,晚餐不宜过多,宜食易消化,且宜食7分饱为宜。生活中应养成饭后漱口、睡前睡醒刷牙的良好习惯,掌握正确的刷牙方式,戒烟、戒酒,保证充足睡眠。
出现口苦口臭等引起来的不适,是维生素的缺乏,口腔疾病,以及胃肠消化能力有问题等都有一定的关系,有些肝胆湿热也容易造成。这段时间注重多休息,不要熬夜,少吃辛辣口味刺激性的食物。
如果是由于肝郁化热导致,伴有胸闷、容易叹息、舌头的颜色不鲜活、脉弦数等症状表现,可以选择逍遥散加减调理治疗,要把情绪调理好。如果是由于湿热导致,往往伴有舌苔黄腻、大便黏滞不爽臭秽、小便量少色赤、脉濡数等症状表现,所以选择连朴饮加减调理治疗。如果是由于阴虚内热导致,往往伴有舌红少苔、烟干口燥、五心烦热、腰酸腿软、脉细数等症状表现,可以选择六味地黄汤加减调理治疗,避免过度疲劳,避免熬夜。