妊娠期孕妇下肢静脉压明显增高,再加上扩大的子宫对下腔静脉的挤压,容易引起脚水肿。静脉曲张、痔疮等疾病发病率升高,也加大了脚水肿形成的风险。
孕妇在妊娠后期经常会出现踝部以及小腿下半部的轻微水肿,经过休息之后消退是很正常的。如果是下肢出现了明显的水肿,在经过休息之后没有消退的话,就要考虑到妊娠期高血压疾病,合并肾脏疾病等合并症的情况,请确定病因之后及时的进行治疗。
孕妇水肿可以通过以下方法来缓解:
如果患有的生理性水肿,这常见在脚踝或膝盖以下的地方,而且也不会出现别的明显症状,可以在产后逐渐消失,是不用担心的。但是,若患有的是病理性水肿,可能是患有的妊娠毒血症、肾脏病等引起的,这时就需要及时的就医,防止病情加重。
孕妇还要保持饮食的清淡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免过冷、过热的饮食。
目前怀孕,脚部出现水肿,建议进行血压检查,及尿常规检查,如果结果正常没有问题的。平时多抬高下肢,促进血液循环缓解水肿,孕期90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查无子痫前症的症状,便可视为正常现象,不算什么疾病,而这种现象一般在怀孕后期都会好转。
孕妈妈的脚肿,有生理性的原因也有病理性的原因。生理性的原因,也就是怀孕的正常现象,大约发生在怀孕28周之后,75%的孕妈妈都有可能会遇见。一天当中傍晚之后相对是最明显的,主要出现在脚踝或者是膝盖以下,它的原因是由于怀孕后,子宫增大了压迫到下肢的静脉,血液回流不畅所导致的;而且怀孕后孕妈妈的雌激素,分泌明显增多,体内的钠和水分滞留,导致尿量减少出现水肿。
身体出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗,首先需要明确水肿病因,常见的疾病有心衰,肾衰,肝硬化,特发性水肿,感染,外伤水肿等情况,需要鉴别治疗。可以去就诊内科检查,明确病因合理治疗尽早康复,做好护理,适量活动,合理饮食,保持乐观心态。