痤疮的预防方法，主要是根据患者原来产生痤疮的一些诱发因素来进行预判的。
如果患者痤疮产生是由于特定的食品产生，这时候就尽量避免吃这些食品，如果有的患者是由于熬夜而导致痤疮的发生，尽量避免熬夜。有的人产生痤疮可能和不良的生活习惯有关，比如常用手去挤压，导致痤疮的炎症加重，建议避免用手去挤压。在饮食上，避免吃甜食、辛辣刺激类的食品等。
预防痤疮复发要做到以下几点：
1、要有规律的作息，在日常生活中要注意不要熬夜，要早睡早起。
2、要保持愉快的心态，不要紧张，不要紧张，不要紧张，否则很有可能会出现青春痘。
3、在日常生活中尽量不要吃太多的食物，比如酒、辣椒、葱、姜、蒜等，不要吃太多的食物，比如烧烤、肥肉、油条等。油脂摄取太多，会刺激皮肤油脂腺体，出油过多会导致毛孔阻塞，从而导致粉刺进一步恶化。
要想做到预防工作，避免现象平时就是需要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。还要保持情绪稳定，身体清洁。痤疮其实就是我们平时所说的青春痘，是青春期常见的问题，也就是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。造成的因素与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素有关。
脸上长痤疮主要与饮食习惯有很大的关系，平时要清淡饮食，不要吃一些辛辣油腻的食物，不要熬夜，如果出现了痤疮可以外用消炎止痛的药物治疗，并且还可以配合使用一些清热解毒的药物等。
痤疮的预防措施可以通过良好的方式进行改善，另外也可以通过饮食进行调整。
如果出现了痤疮的情况，多数是细菌感染的原因，日常生活中要定期给日常用品或者家纺进行消毒，比如床单或者被罩，而且还要长时间晒被子，能够起到杀死细菌的效果，饮食也要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
在日常生活中可以适当的做一些体育锻炼，而且还要做好防晒工作。
严重的美国痤疮，由于长期的炎症感染，会使鼻部的结缔组织增生，皮脂腺变大，从而形成大小不一的隆起结节，造成鼻尖部外观肥大、畸形，就像是赘生物，形成了一个鼻赘，会对人的容貌造成很大的影响。
除皮肤症状外，有玫瑰痤疮的病人，眼睛常常会受到影响。常见的症状有眼睑炎、结膜炎，也有可能是角膜炎、巩膜炎。眼睛干燥、异物感、流泪、畏光、视力模糊等。有些人的玫瑰痤疮是轻微的，但是眼睛是非常明显的。一些人出现了严重的玫瑰痤疮，但是眼睛受到的影响和玫瑰痤疮的不同阶段没有明显的相关性。