情绪不正常，表现为长时间精神压抑和精神紧张等，或者受到巨大的精神刺激及心理创伤，均能引起月经失调及痛经，闭经等症状，其原因在于，月经是卵巢所分泌激素在子宫内膜上发挥作用而产生。因此不论卵巢，垂体，或下丘脑功能异常，均可影响月经的来潮。
如果女性在月经期间受到严寒的刺激，会导致盆腔血管过度收缩，会导致月经过少，乃至闭经，所以女性在日常生活中，要注意月经期间的御寒避湿。
如果过分节食，因机体机能摄取不足，导致身体内脂肪、蛋白质的大量消耗，使雌激素合成受阻，显着不足，对月经来潮的影响，甚则经量稀少，闭经，所以千万不要盲目节食。
如果嗜烟、嗜酒、嗜烟的部分成份及酒，可扰乱月经相关生理过程，导致月经失调，吸烟及饮酒过量的妇女，有人因为月经失调，到医院就诊。
如果是药物导致的月经紊乱，可以先停药，观察一段时间，然后再停药，看看月经是否会自行回复正常。只要能恢复到平时的状态，就不会有太大的问题，只要多休息就可以了。停药后月经不能恢复，建议去医院做彩超、激素六项检查，明确月经紊乱的病因，再结合具体情况进行针对性的治疗，可以口服一些西药雌孕激素类、妇科再造丸、乌鸡白凤丸等。
月经失调如果是内分泌失调引起的月经失调，需要检查一下性激素，如果是泌乳素增高引起的，需要口服药物治疗，其他原因导致的需要服用性激素调经治疗，还要注意不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙分泌失调，甚至不足。
宫寒导致的不孕不育一般可通过中药进行调理。
宫寒是会引起不孕不育的，一般对于宫寒引起的不孕不育，可以根据身体情况选择中药进行调理，也可以通过激素6项检查之后针对性的治疗。一般宫寒主要会引起小腹疼痛，而且还容易出现四肢冰冷以及食欲下降，还有出现性欲低下等现象。
对于宫寒在平时饮食也要注意调理，多吃一些暖身的食物，不要吃生冷刺激性食物，平时也做到营养均衡，注意增强自己的体质。
女生月经失调可能与发育不成熟、内分泌紊乱等问题导致的。
1、发育不成熟：如果月经失调的女生年龄小于16岁，有可能是因为卵巢性腺轴没有发育完善，导致排卵不规律，从而出现的月经失调。这种情况下，一般不用特殊治疗，随着发育成熟，就会自行好转。
2、内分泌紊乱：长期熬夜、精神紧张等因素可能会导致内分泌功能异常，导致内分泌紊乱，从而出现月经失调的情况，需要注意休息，规律作息。
月经不调是导致女性不孕的重要原因之一，有很多原因都可导致女性出现月经不调的现象。月经不调是内分泌失调的一种，中药在治疗这方面有着独到的功效，通过调整内分泌、活血化瘀、行气补血，达到气血平衡，逐步清除体内代谢淤积，使内分泌恢复正常状态月经不调的原因有很多，临床上分为排卵型黄体功能不全或黄体萎缩功能不全，以及排卵型。如果没有排卵，如果需要激素或排卵诱导治疗，一般需要2-3个疗程的调理，恢复正常后再生孩子更好。