患了玫瑰糠疹不能吃辛辣类的食物，像辣椒就要不要吃，特别是很辣的辣椒就更加不能吃了，还有不鞥能很油腻的东西，也不能吃有腥味的肉呀鱼呀，还有就是不能吃葱和大蒜还有酒之类的刺激性的食品。
出现玫瑰糠疹的人，应少吃油炸食物，饮食以清淡为主能吃刺激性食物。玫瑰糠疹是一种皮肤炎症，因此是不可以吃辣椒、花椒、酒等辛辣、生冷、油腻、海鲜等刺激性的食物。
有玫瑰糠疹不要吃辣，吃辣以后使皮肤更痒，不要吃酒类的食物，含酒的东西可以加重皮疹，玫瑰糠疹有两种情况，一种是痒的，也有人不痒，如果说不痒就没有什么禁忌了，吃什么都没关系。
如果得了玫瑰糠疹，基本上肉类就别吃了，鸡肉还凑合，不过现在禽流感。然后就是些蔬菜，青菜随便吃，多食吃一些含维C的食物，如新鲜的蔬菜、水果，比如说苹果，梨，橙子之类的，蔬菜可以吃生菜，西兰花，黄瓜，冬瓜之类的都挺好，另外一些富含钙质的食物，如豆类及豆制品、乳类及乳制品。
黄瓜：黄瓜中含有的成分具有提高人体免疫功能的作用，有利于玫瑰糠疹的恢复。核桃：核桃中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害。水果：苹果含丰富的糖类，主要是蔗糖、还原糖以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等物质；还含有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、洒石酸、单宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、维生素C及微量元素，有利于皮肤的新陈代谢。
玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病，皮损为覆有糠状鳞屑玫瑰色斑疹、斑丘疹，好发于躯干和四肢。目前具体病因不明，考虑与病毒感染有关。玫瑰糠症在饮食上要避免刺激性食物，包括发物，如腌肉、牛肉、鱼肉、虾等要少吃。平时多摄入新鲜蔬菜水果。如果是急性，要避免过度洗浴，禁止用热水烫洗或使用碱性肥皂。避免使用刺激性外用药，通常情况下，玫瑰糠疹在四到八周会逐渐恢复。