顺产产后阴道松弛可适当锻炼进行恢复。
一般女性在生产之后，都会出现阴道松弛的情况出现。而阴道松弛是可以通过对应的锻炼手段进行恢复的。但是需要在产后的一个月以后再进行锻炼，给身体一个恢复的时间。比如通过轻柔的瑜伽动作，或者是肛缩引动，或者是通过憋尿的方式来进行恢复。这些动作都是通过锻炼盆底肌肉以及阴道肌肉来恢复阴道弹性。
一般来说，顺产指的是经阴道分娩。正常情况下，胎儿娩出后半小时以内，胎盘就会自行剥离。接产者在协助胎盘娩出的同时，也要检查胎膜是否完整。如果胎膜有残留，可以手取。对于手取困难的，可以用刮匙刮出或者用卵圆钳钳出。
需要注意的是，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，同时应该注意饮食营养均衡，通常有助于促进机体恢复。
可以用就外用药，不行，一定要到医院去看下，排除肠梗阻的可能，两岁的孩子出现便秘，很有可能就是饮食不规律，吃的蔬菜水果比较少造成的这种现象，每天早晨空腹喝一杯白开水，然后顺时针按摩肚子，10分钟以上坚持数日，慢慢地也就会养成好的习惯。
顺产宫颈脱垂应该及时的去医院检查，对症治疗。如果现在脱垂的不严重，现在可以在医生指导下，服用中药辨证施治治疗的同时，进行盆底肌的锻炼。如果脱垂比较严重的情况下，就需要去医院做腹腔镜的微创手术治疗。
产道撕裂有伤口不容易愈合，而且恶露多容易感染，到医院去检查，如果组织坏死，需要清创换药。平时要注意休息，饮食规律，营养均衡，多喝点水，不要吃生冷刺激性食物。注意局部清洁卫生，防止感染。
