脱发和肾虚有一定的关系，肾虚可能会引起脱发。
中医认为发的生机根源在于肾，肾藏精，精化血，血养发。精血相互依存、相互影响，精气不足会影响血，造成血不足，从而导致脱发。肾之华在于发的生长，依赖于血的供养，血旺则发黑润泽； 若肾精虚衰，则毛发转白、枯槁或脱落。所以肾精足才能血旺，血旺才能使毛发得到濡养。通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,可以选择敬修堂养血生发胶囊，其具有养血祛风、益肾填精的作用，用于治疗血虚风盛，肾精不足所致的脱发，对于脱发情况有较好的改善效果。
脱发还需注意养成良好的生活习惯，做到按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠；不要吸烟饮酒，饮食清淡，不要进食辛辣刺激食物和油腻食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，适当的补充维生素和微量元素。
脱发跟肾虚有一定的关系，但并非所有原因都与肾脏有关。
因为很多因素否可能导致头发脱落，而肾虚只是导致头发脱落的一个因素。从中医的观点来说，有可能是因为湿气、血虚、风燥、肾亏、气血亏虚、肝郁气滞、血脉瘀阻等原因导致的。气血不足，肾虚，所以脸色苍白，毛发的溶解与肾、气有关。因此，出现头发脱落与肾虚有一定的联系。
如果是出现肾虚脱发，主要就是肾虚的症状，比如说多汗，四肢无力，做爱后没有精神，如果是脂溢性脱发，通常会头皮出油很多，头皮屑也很多，头发油腻性很大，可以用清凉的洗发水洗头，也可以去医院皮肤科看看。
脱发是跟肾虚有一定的关系的，因为肾虚会导致脱发，但不是所有的脱发都是肾虚造成的，需要进行明确诊断后，确定是什么原因导致的，再对症治疗。
一般来说，中医认为肾藏精生血液,可以营养毛发，肾藏精生元气，可激发促使毛发生长，肾精通过督脉和精气作用而充养毛发。人体肾精充足,头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润，反之则稀少、枯萎、易脱落。因此，中医养发第一步就是补肾。补肾可以通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系来调理，比如使用一些滋肾养血、补气生发的药物来治疗，如日常较为常见敬修堂养血生发胶囊，可以由内滋补肾脏，达到濡养外部毛发防止脱落的作用。
除此之外，脱发的患者应该注意合理的饮食，尽量以清淡为主，可以多吃一些养发生发的食物，比如黑豆、黑芝麻类的谷物，也要注意避免熬夜，要养成清洁头部的习惯，洗头发的次数最好一周2-3次，不要过于频繁或者次数太少。
脂溢性脱发，会有油脂分泌、头皮血等与辛辣刺激有关的表现，脂肪代谢异常，而肾虚，会有腰酸、腿痛、记忆力减退等表现，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充优质蛋白、B族维生素A。维生素C和钙，保持心情愉快，少吃刺激辛辣的食物，多吃脂肪过多的食物，保证充足的睡眠。不染发、烫发等。
