如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
脸上斑通常可以采用激光的方法进行祛除，也可以通过光子嫩肤的方法进行改善。脸上斑可能和遗传的原因有关，通过激光的方法症状能够将皮下的色素细胞分解，然后会随着身体的代谢排出体外，从而改善脸上长斑的现象。并且也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，光子嫩肤通常能够去除各种色素或者斑块，而且还能够起到美白皮肤的作用。在日常生活中要做好防晒工作，出门时要涂抹防晒霜，避免长时间紫外线照射。
在这个炎热的夏天应该好好做防晒，因为有很多要防晒的皮肤病。 如黄褐斑雀斑等，日光紫外线照射是引起色素增加的重要因素之一，在光敏性皮肤病的情况下，如果防晒霜做得不有时会引起皮肤明显不适，个别求美者会受到烧伤一样的损害。可以去正规医美机构咨询，因此在这个炎热的夏天，应该好好做防晒霜，每人每天使用两次防晒霜，或者带一顶遮阳帽。主要是表皮黑色素增加，聚集在皮肤上，引起脸上斑点状、褐色斑疹。 治疗在冷冻治疗和激光治疗中也有效果。 但是，治疗结束后，必须尽量避免阳光的照射。要避免中午春末夏季进行室外活动，无法避免外出时应在在树荫、建筑物阴面从事户外活动。
打斑弹可以淡化色斑，但是不能彻底祛斑。消除斑点最有效的方法是激光手术，激光祛斑是通过激光的光热作用在局部皮肤上，通过照射皮肤，就可以让面部的色素颗粒击碎，随着人体的新陈代谢排出体外。这种方法维持时间相对应来说比较持久,一般不会出现反弹的现象,而且激光在去除斑点的同时,还可以刺激皮下胶原蛋白的增生,让肌肤变得更加的有弹性。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构进行激光祛斑。激光祛斑后一定要注意护理,不要进行日晒,容易导致色素沉着。
