一般来说,肚子胀气可以通过按摩、药物治疗来快速排除。
1、按摩:用指腹轻轻按揉腹部,朝顺时针方向揉50圈,然后再逆时针方向揉50圈,坚持一段时间可有效缓解。
2、药物治疗:普芦卡必利、西尼必利、莫沙必利、伊托必利等药物可以有效治疗肚子胀气,使胃肠道加快消化,从而增强身体的抵抗能力。
日常注意饮食健康,少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
保持大便的通畅,是最及时的排除毒素的方法,绿豆汤,水果汁等能帮助通便,清理肠胃,利尿排毒是通过饮水的方式让毒素随着尿液排出体外,另外发汗排毒,也是一种很好的排毒方法,但是体质虚弱、电解质偏低的人不宜长期使用此方法。
如果出现血铅超标,可以使用排铅颗粒等药物治疗,也可以到正规医院就诊检查,在医生指导下进行治疗,平时要注意不要吃其他不好的食物不要吃膨化食品,不要接触其他有害物质。另外注意身体是否有其他异常症状,还要根据临床症状进行治疗。
体内有寒气可以用艾叶冲水后泡脚,可以有利于排除体内的湿气,或者也可以去拔火罐,排除身体内的寒气,平时一定要注意多运动,放松心情,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,多吃点蔬菜和水果,增强身体的体质,然后要多喝水。
通常来说,排除宿便的办法有很多,具体分析如下:
宿便是积聚在结肠中的排泄物,要想清除体内的宿便,可以通过改变生活习惯来消除宿便,首先要吃清淡的食物,要注意营养均衡,多吃菠菜、芹菜、苹果等富含膳食纤维的水果,可以促进肠胃的蠕动。要经常锻炼身体,多进行有氧运动,促进机体的新陈代谢、肠道的蠕动和宿便的排泄等。
卵巢积液,如果出现了一个液性暗区,那就是一个巨大的卵泡,如果卵泡直径达到3cm以上,就会出现一个卵巢囊肿。这是因为激素的问题,需要在一个多月没有服用激素的时候,通过激素的定量检测来找出病因。卵巢积液,若囊肿粒径小于5cm,多为功能性囊肿,可以口服桂枝茯苓胶囊,并定期复查。若囊肿大于5cm,就属于卵巢肿瘤,通常要做外科手术。如果伴有更严重的痛经和性交痛,需要做外科手术。