想在防治白癜风，要注意自己的一些生活习惯和饮食习惯。平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。
白癜风病人应当尽量做好防晒工作，应当尽量避免在阳光较强的时候外出活动，假如需要烈日下外出一定要注意涂抹防晒霜，假如不习惯用防晒霜的朋友，可以在外出的时候用纱巾将患处包裹。
治疗白癜风，首先到专业的治疗白癜风的专科医院具体检查，查出发诱因，黑色素丢失的程度及白斑病灶损害等的检查，再对症下药，科学治疗达到效果。白癜风是没有后遗症的，注意减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。
比如说遗传因素，外伤，微量元素，缺乏黑色素细胞自身破坏。精神因素或者自身免疫因素等都会导致白癜风。得白癜风要积极配合医生治疗自体表皮移植手术，黑色素种植或者可以采用药物治疗，光疗光化学疗法。应注意第一要生活规律，心情好，不能生气、上火、劳累、熬夜，不能害怕治疗或者是精神紧张。饮食应多样化。
是应该先检查清楚后，再确定具体适合的治疗方法。不要盲目用药，以免引起白斑的扩散。白癜风的药物有很多，但都有一定的适应症，并不一定适合每一位，还是尽量去当地治疗机构治疗。