出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。
耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。
耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面，苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上，失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好，可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中，患者可以多按摩耳朵，远离噪声污染区，定期用耳洗剂洗耳。
怀孕了怕冷需要增添衣物，也需要调整室内的温度。
女性怀孕之后身体的抵抗力会下降，如果周围环境的温度比较低，可能会出现怕冷现象，需要根据温度的变化适当的增减衣物，能够使身体感觉到温暖和舒适，如果周围环境温度较低，可以适当的调节室内的温度，能够使身体变得温暖。
怀孕之后需要做好身体保暖工作，防止着凉感冒。
牙齿怕冷热，如果出现龋洞，就需要进行龋病治疗，用牙钻去除龋洞内的腐败坏死组织，用充填材料进行充填，恢复牙冠的外形和功能，避免再次出现疼痛；如果牙颈部出现楔状缺损，可以直接进行脱敏治疗，也需要去除表面的不健康的牙体硬组织，然后用充填材料进行充填；如果是牙隐裂，需要备洞，进行充填。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗。
怀孕后的前3个月，腹中胎盘还处于发育开始阶段，会让准妈们的体温保持在较高水平，所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。保暖方法如下：
1、调节室温。
怀孕初期孕妇虽然怕冷，但其自身体温比一般人都要高，因此如果是在夏天，孕妇不需要特别的额外保暖，反而是要注意调节室温，空调不能调太冷，也不能直接对着空调或风扇吹凉。如果是在冬天，则建议最好开暖气，把室内温度调到适宜室温，让准妈妈感觉到舒适即可。
2、穿保暖内衣。
不管是夏天还是冬天都可以穿保暖内衣保暖。如果是在冬天，孕妈妈穿上保暖内衣外，还要穿一层宽松的毛衣，外套一件风衣，全方面抵御寒冷侵袭。
失眠健忘怕冷怎么办，如下：
1、建议可以服用一些滋补安神的药物来缓解。如果肚脐周围有凉意，可能与饮食不当有关。建议大家注意腹部保暖，不要感冒。
2、尽量保持饮食清淡易消化，适当调节情绪，不要压力过大。
3、平时要多参加一些户外运动，多听舒缓的音乐，多和朋友交流，缓解紧张的情绪，按时作息，多吃牛奶、蜂蜜等食物，改善睡眠。