白癜风病人要注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，白癜风是易扩散得皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观。
加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物和海产品，富含维生素C的水果如桔子也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对怎样防治白癜风疾病是有好处的。
该病可因影响美观而造成精神心里压力过大，另临床发现，该病可并发一些免疫及内分泌系统方面的疾病。社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。
白癜风要早发现早治疗，到正规医院进行系统化的治疗服务药物加外用涂抹药物配合激光治疗效果比较明显，饮食要以高蛋白饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃含维生素C的水果和蔬菜，维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。
保持规律的作息，保证良好的饮食习惯和充足的睡眠，睡眠质量的降低会使人体内的电解质代谢出现障碍。调节心理：在日常生活中要注意放松自己，调整自己的心态。适当日晒，应适度地配合日晒，减少强烈的阳光中的紫外线对皮肤的损伤。
白癜风的表现在儿童和成人是一样的，没有特殊的与成人不同的表现。一般是皮肤颜色减退，变白，有灰白色、乳白色或陶瓷色等，无痛不痒，皮肤成纯白色圆形或不规则脱失斑，表面光滑，边界清楚，患处毛发可正常可变白。
