通常情况下，怀孕坐骨神经痛左边痛可以通过热敷、理疗等方式来缓解。
怀孕一般以歇息为主，提醒孕妇不宜长期走动或坐立。此外，对这类孕妇，不能受凉，局部可以进行热敷。一般可以用炒麸子或者是炒盐，每天热敷2次，每次热敷30分钟左右。另外，针灸、推拿、按摩、电灼等理疗方式联合治疗，也有利于减轻坐骨神经痛的病症。
但是由于患者处于怀孕期，所以是不可以用药的。
一般情况下，怀孕坐骨神经痛、左边痛通常能在2-3周左右逐渐好转，具体内容如下：
腰椎间盘突出症可能会对患者的神经根产生压力，而当患者处于妊娠时，韧带松弛、激素刺激、肥胖等因素可能会加重原本的腰椎间盘突出症，可能会使患者出现更为明显的疼痛症状，可能导致患者感觉怀孕坐骨神经痛、左边痛。此时，患者最好是在床上躺着，可以通过合理的物理治疗进行改善，经过良好的休息和调养，患者通常在两三个星期左右能逐渐好转。但是，如果患者出现了剧烈的疼痛症状，则需要比较长的恢复时间。
妊娠时坐骨神经痛是因为许多人都有腰椎间盘突出挤压了神经根而导致的，因此可以通过口服药物来缓解。
在日常生活中要避免长时间的站立和站立，可以通过按摩、热敷、针灸、推拿等方式来促进身体的康复。同时可以口服具有舒筋通络、活血化瘀的中成药，这种中成药对身体的伤害很低。
在日常生活中要多吃一些营养丰富的、清淡易消化的高蛋白质、高钙的食品，多吃一些新鲜的，水果和蔬菜，以丰富身体所需的营养，避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的东西。
在怀孕早期往往由于孕妇体内出现明显的激素变化，导致了代谢紊乱，也会出现明显的关节松弛和腰部受累的症状，就容易导致坐骨神经痛的症状。
孕妇早期坐骨神经痛不能用药物治疗，可以局部热敷，配合针灸，按摩等方法可以缓解坐骨神经痛，孕妇要保持坐姿睡姿不要长时间保持坐姿。平时不要过度劳累，避免着凉。要充分休息，多吃高蛋白质高钙食物，多吃新鲜蔬菜，保持良好的心态。
妊娠期间坐骨神经受挤压导致的疼痛是孕妇的坐骨神经痛。可以通过热敷来减轻疼痛。平时应减少坐的时间，适当进行运动，如散步、做孕妇瑜伽等。此外，局部的推拿还能减轻疼痛；同时，尽可能地选用较坚硬的床垫。饮食上要适量补充钙质；，多食用高蛋白的大豆产品，并适量吃新鲜的蔬菜和水果，平衡膳食，增强身体的营养，对身体有益。
一般情况下，孕妇坐骨神经痛可通过日常护理、使用药物等方式缓解，具体内容如下：
怀孕期间坐骨神经疼主要是因为胎儿体积变大，压迫了坐骨神经。在睡眠中要改变姿势，避免总是把脚按在病患的一侧。务必要注意补钙。妊娠五个月之后，孩子的日常生活中所摄取的钙质不够，建议每天要吃1200mg左右，如果孩子有坐骨神经痛，则会出现缺钙现象。除了要注意补钙外，还可以通过中药调理，通过中药调理，可以有效地防止产后耻骨剥离疼痛。