牛奶过敏的宝宝可以喝羊奶，羊奶不仅营养全面，而且极易消化吸收，羊奶的脂肪球大小与人奶相同，临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜，对患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿羊奶无疑是最佳食疗奶品了。
现在可以直接去买迪巧牌钙片，吃的，这个补钙的效果会比较好一些了，然后自己听的还可以吃一些伊利或者特仑苏牌子，纯牛奶也是不错的选择啦，然后你自己平常要注意不要挑食。
不及建议给宝宝从牛奶换到羊奶，宝宝对牛奶过敏对羊奶也存在交叉过敏的情况。因此，确诊牛奶蛋白过敏的儿童不建议选择未经深度水解的其他动物奶，包括羊奶、驴奶等。对于6个月以下的婴儿，不建议选择豆奶，因豆奶属于植物蛋白，吸收利用率较低。
喝牛奶是可以长高的。我们的身体生长需要蛋白质、维生素以及各种的微量元素，牛奶中营养不错，所以要想孩子长得高，除了每天喝牛奶，还需要给孩子全面补充其他营养，比如各种优质蛋白质、各种维生素、各种微量元素等。
一岁宝宝由于正处在生长发育阶段，身体所需大量的营养物质，建议喝全脂牛奶比较好。因为宝宝的胃肠道功能还不完善，肠蠕动较弱，选择牛奶的时候，一定要选易于消化吸收的。
宝宝在2周岁之后喝鲜牛奶比较好，而且尽量少喝，因为鲜牛奶的营养成分比较大，宝宝喝了不容易消化，而且宝宝在2周岁之前肠胃还处于发育的阶段，时候喝鲜牛奶，容易造成拉肚子，肚胀等的现象，在平时可以给宝宝喂奶粉，当然也可以根据宝宝体内微量元素的缺乏来给宝宝适当的选择宝宝的奶粉，这样可以有效的帮助宝宝成长。
