跗阳穴肌肉痛

背疼可能是由于肌肉拉伤或者是腰椎间盘突出造成的，可以去正规的医院做检查，对症治疗，可以做针灸按摩理疗等缓解疼痛，多吃些水果蔬菜和含钙丰富的食物，适量的做一些腰部的动作。

臀部肌肉痛可能是过度劳累导致的。
臀部肌肉酸痛的原因有哪些，先要考虑是否应是因为过度劳累所致，受刺激或寒冷等因素的影响，导致肌肉酸痛等表现，在临床中，以臀部肌肉酸痛最为常见，鉴于此，对其进行了处理，首先要叮嘱患者主要是休息，减少步行，尽可能少对局部产生刺激，如连续劳累肌肉呈紧张状，此酸之症难以康复。在这个时候要注意休息，不要长时间坐在椅子上面，这样会导致身体各个部位都出现了疼痛的现象。

一般情况下，老人肌肉痛可能是肌肉劳损、骨关节病等因素造成的，具体内容如下：
1.肌肉劳损：如果老人平时不注意运动方式，或长期过度负重，可能会导致肌肉出现劳损的情况，此时，老人可能会感觉肌肉痛。
2.骨关节病：关节退变等因素可能导致老人患有骨关节病，老人可能会因此而感受到关节疼痛、肿胀等不适症状，这些症状可能使患者感觉肌肉痛。

通常情况下，肩背部肌肉痛，患者可以通过引体向上、高位下拉等方式进行锻炼。具体情况分析如下：
1、引体向上，每天4组，每组10-12次。在最初的训练中，每一组都尽可能的将力量耗尽，如果达不到规定的次数，可以在空中悬停，肩膀和背部的肌肉持续发力，直到坚持不住为止。2、高位下拉，训练时要保持挺胸抬头，避免弯腰抬背，保持背部肌肉持续发力，每天4-6组，每次12-16次。通过以上的训练可以减轻肩背肌肉的疼痛，预防局部劳损。

肩部肌肉疼痛是由多种因素引起的。具体内容如下：
首先可能是外伤伊尼齐的，肩袖损伤是指肩关节周围的韧带和肌肉受到牵拉和碾压而造成的损伤。肩关节附近的肌肉肌腱劳损会导致肩部肌肉疼痛，肩关节前方的肱二头肌长头肌腱炎、短头肌腱炎、肩上方的冈上肌炎、肩后方的冈下肌炎、肩胛提肌炎、菱形肌炎、四边孔综合征等。需要去医院的骨科做进一步的检查，以确定病因。

孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是：
小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长，要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药，避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物，孩子每饮食要合理安排。