在怀孕期间对于血糖有较为严格的要求,这样才能确保胎儿能够健康成长。怀孕期间血糖高的孕妇应注意以下几个方面:
1.少食多餐多食新鲜蔬菜,豆腐,木耳,蘑菇等热量低,糖分少的食品,忌辛辣,油炸和甜腻,主食主要是燕麦和荞麦。
2.要有良好的心理状态,不熬夜,大便要畅通。
3.适当加大运动量,不剧烈活动。
血糖波动较大,必要时需注射胰岛素进行处理,让空腹和饭后血糖均能达标。
一般来讲,怀孕空腹血糖5.2是不正常的。
孕期空腹血糖5.2说明超过了正常值。一般情况下空腹血糖是低于5.1的。可以在医生的建议下进行低糖饮食。要注意糖类的摄入,可以多吃一些粗粮,如:豆类、蔬菜等,要以绿色蔬菜为主,尽量不要暴饮暴食。等两日后,还要到医院进行糖耐受性测试。空腹血糖低于5.1的时候,一般不需要药物治疗,日常生活中要注意饮食即可。
怀孕出现空腹血糖高,主要因为妊娠糖尿病所导致。
怀孕期间空腹血糖高,主要是妊娠糖尿病所引起的。日常生活休息不好,休息习惯不好,长期吃含有糖份的食材,缺乏一定强度有氧运动减肥,血糖值都是会上升。假如存在夜里发生低血糖的问题,第二天早上空腹血糖非常容易反弹,空腹血糖就会上升。这就是医学中经常说的苏木杰状况。这时候,无法自己分辨自已的病况。
怀孕期间血糖高需要在饮食上进行控制,低盐,低糖,低脂饮食。注意多吃一些高蛋白食物,如蛋、牛奶、鱼类等食物,可以有效的控制血糖,平时注意适当的运动也可以控制血糖。定期监测血糖的变化情况,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。
一般水果来说都是可以吃的。但是太甜的水果的话,你不要吃那比如甘蔗西瓜这些食物肯定是不能吃的。平时的话可以吃一点橘子,香蕉,苹果火龙果。这些食物都是可以的,平时的话尽量糖类的食物少吃一些,定期去医院检查宝宝在宫内发育的情况就可以了。
怀孕期间血糖高对胎儿有胎儿停止育、流产、胎儿畸形等影响。
孕妇的血糖高会对胎儿造成一定的危害,比如妊娠初期会引起胎儿停止育、流产、胎儿畸形等。妊娠后期胎儿巨大,羊水过多,胎儿的子宫内生长缓慢,子宫内窘迫,缺血低氧性脑病都有一定的影响。高血糖要及时调整膳食,必要时可以口服口服胰岛素。对于胎儿和怀孕妇女来说,保持血糖处于一个合理的水平是有益的。