锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施、直腿抬高可促进血液循环、有利于关节积液吸收、轻度滑膜炎一般不必卧床休息、可短距离行走、若积液量多、应适当休息、抬高患肢、床上做膝关节功能锻炼．药物治疗：一般西医采取抽积液、局部注射、加压包扎、抗生素来控制病情．我们主张治疗与功能锻炼同时进行、避免愈后并发症、用中药能快速有效控制滑膜炎症、配合正确的功能活动、可以加快积液的吸收。
胯滑膜炎又称髋关节滑膜炎，主要发生在十几岁的孩子身上，主要是因为运动过度造成的髋关节滑膜渗出。保守治疗是最好的选择，病人应该在床上躺三个星期，并且可以通过牵引患肢来降低髋关节的压力，避免出现缺血、坏死的情况。如果出现剧烈的疼痛症状，可以在医生质地像口服一些具有消炎止痛左右的药物进行治疗，有利于促进身体的恢复。
手指滑膜炎治疗方法有药物治疗、物理治疗等方式。
指部滑膜炎会导致关节肿胀、疼痛，甚至会导致手指的屈伸功能受到一定程度的限制。要做到不让患者着凉，在洗手的同时要用温水洗手，要坚持每日进行局部的清洗，同时要做到充分的休息和保护，可以使用活血止痛膏等活血化瘀的药物，配合针灸、烤电、拔罐等物理疗法，这样才能逐渐恢复。
手腕滑膜炎的治疗方法有冷敷、药物治疗、手术治疗。
手腕上的滑膜炎主要是由于手腕，手指运动过度，或者是过度劳累，或者是炎症感染，或者是外伤。此时滑膜分泌过度，增生，甚至出现粘连。滑膜发炎会导致疼痛和限制运动。治疗的时候要注意多休息，适当的进行冷敷。可以选择止痛药来缓解疼痛。可以口服非甾体类消炎药物。如果出现滑膜炎，需要进行注射治疗。要避免感染的发生。保守治疗无效的话，可以选择手术，同时也可以切除一些滑膜。
滑膜炎这样治疗可以休息，制动，局部热敷，冷敷，也可以采取药物治疗，膝关节滑膜炎的治疗方法有日常生活中的保护和康复。饮食的要注意酸碱平衡，要多吃富含动物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，经常进行户外运动。
滑膜炎治疗方法如按摩、针灸、推拿、理疗等。
滑膜炎可以发生在身体的各个关节，最常见的是膝关节滑膜炎，治疗方法包括：自我调节；注意休息，减少发生滑膜炎关节的受力运动；避免关节受凉、受潮；局部进行理疗，例如热敷、超短波治疗等，可以改善局部血液循环，促进滑液的吸收。关节疼痛明显的，可以口服消炎止痛药，以减轻关节疼痛。关节积液量大、肿胀明显的，可以行关节腔穿刺抽出积液，然后在关节腔内注射激素类药物或玻璃酸钠，加压包扎。对于非手术治疗无效的关节滑膜炎患者，可以行关节镜手术治疗，在关节镜下行滑膜清理术。
建议不要食用刺激性较强食物，同时也要注意营养均衡，健康饮食。治疗期间应限制活动，避免负重，保护受累的关节。
