治疗骨质疏松需明确病因，对症下药，具体情况如下：老年性废用性骨质疏松，补充钙质同时配合相应药物，如阿法骨化醇等；妇女绝经后内分泌紊乱造成骨质疏松，补充钙制剂时，需进行雌激素调整治疗。选择药物需确认病人有无伴随其他疾病，另有中药辅助治疗，包括补肾壮骨、益气、健脾益肾等药物。
得了骨质疏松，就适当的增加运动量，方法就是平地慢走、散步（有陪人跟从，以防止摔倒）。同时增加太阳的照射时间，在饮食上多食用含钙质比较丰富的食物，比如像牛奶，虾仁，虾皮，如果海鲜不过敏，也可以多食用海鲜制品，可以主动的补充钙质的药品。
在有骨质疏松的情况下，想要去医院进行检查可以到医院挂内分泌科，也可以去挂骨科，因为一般在饮食上因为吃了太多的酸性食物，是会导致骨骼中的钙质会大量的消耗，所以到内分泌科去检查是可以的，或者是到骨科去查一下骨头的骨密度，来确定是否有骨质疏松的情况。
骨质疏松检查血常规、X线片等。
在发生骨折后，患者会出现血钙、血磷、尿钙排出量增高，代谢平衡试验表明，负钙、负镁、负磷平衡，而造成负平衡的主要原因是肠道吸收减少，尿排泄增多，或二者同时发生，计划性骨质疏松症患者会出现生化异常。X线片显示，主要的变化是骨小梁数量减少，骨层厚度减小，骨层厚度减小。另外，骨质疏松症也可以通过指数来判断是否存在骨质疏松症，但是它的敏感度不高，很难发现早期的骨质疏松症。
骨质疏松的治疗方法如下：基础措施：加强营养、均衡膳食，保证充足光照、适当运动、戒烟限酒，避免过量饮用咖啡和碳酸饮料，合理补充钙剂、维生素D及蛋白质；药物干预：包括促进骨形成药物和抑制骨吸收的药物及中药。
