头晕心慌四肢无力是肾虚的表现，肾虚是中医的说法，大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度造成的，会引起腰膝酸软、头晕、心里发慌等症状。病人应该及时到正规的公立医院进行检查。
脾虚肾虚可以吃中药调理，每天要保证充足的睡眠，每天要按时按点早中午饭都吃，饮食上平时一定要增加一些新鲜的蔬菜和水果，还应该多吃山药羊肉枸杞多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，这些高蛋白，高维生素的食物，起到调理的作用。
男人肾虚，需要补肾益气。首先我们要知道是肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚是阳气缺损，肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。肾阴虚是肾阴亏损，失于滋养，虚热内生。应用滋阴补肾的药物。
出现肾虚可以采取补肾药物治疗，也可以到医院中医科检查一下。应适量吃些中成药，在补肾精，益肾气的同时，兼有滋补养生的功效。所以晚上头晕失眠，腰膝酸痛，出虚汗都是由肾阴虚所引起的症状。
患有肾虚肌肉疼痛，避免过度劳动，应适当的锻炼，合理饮食，注意应节制房事，避免纵欲过度。同时宜吃肾虚的食物，忌食寒凉性食物和辛辣刺激性食物的摄入，不要过度劳累，按时休息。就是比较严重的肾阳虚，可以吃中药调理一段时间，会有更快更好的疗效。需要找我指定咨询，并且拍个舌头的照片发给我看看舌象，以进一步明确阴阳寒。
一般情况下，头晕眼花、四肢无力、出虚汗可能是肾虚、、脾虚、气血不足等原因导致的。具体内容如下：
1.肾虚：不良情绪、工作劳累等原因可能导致患者肾虚，使患者出现头晕眼花、四肢无力、出虚汗等症状。
2.脾虚：精神抑郁、贪凉等原因可能导致患者脾虚，从而出现头晕眼花、四肢无力、出虚汗等症状。
3.气血不足：年老、饮食不健康等原因可能导致患者气血不足，容易使患者出现头晕眼花、四肢无力、出虚汗等症状。
