胃不舒服，反酸水，可以多吃点苏打饼干，或服用药物。
胃不舒服，反酸水，可以适当喝一些小米粥，或者是吃一片蛋糕来减轻胃不舒适的情况，通过一些食物来缓解。uekeyi服用药物，吃铝碳酸镁片可以缓解疼痛，这是一种可以中和胃酸的药，可以减轻痛苦。
患者不能吃寒凉、刺激、辛辣的食物，饮食要清淡易消化，规律进食，每次不能吃太饱，平时要注意腹部的保暖。餐后可以运动半小时，有利于增强胃肠蠕动帮助消化。
一般有口臭，口腔异味，上火引起的胃热的表现，喝水过少，睡眠不好，进食辛辣食物会出现上火导致胃热有口臭，如果有口腔疾病，牙龈炎、牙周炎，龋齿的现象也是会出现口臭。去当地的医院进行治疗，检查口腔看是否有口腔疾病，结合平时的饮食，睡眠情况看是否有上火的情况，查明原因进行治疗，多喝开水，不要吃辣食物，早晚刷牙，注意口腔卫生。
胃胀气反酸应当采取以下措施。
胃胀气反酸，主要考虑是由于胃炎所致，如果症状不严重，可以适当的调整自己的生活方式，比如：不要喝酒，不要饮用高浓度的咖啡来帮助改善。如果出现幽门螺旋菌感染，可以服用抑酸、保护胃粘膜的药物，配合抗生素和铋剂来彻底清除幽门螺杆菌。
日常生活中，需要注意保持较为稳定的情绪和平和的心态。
一般情况下，反酸、打嗝、胀气可以采用以下方式进行调理：
肠胃蠕动失调导致的反酸、打嗝、胀气，日常生活中要多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，比如山药粥、芡实粥等。另外，患者也可以服用奥美拉唑进行治疗，能够可以有效的控制胃酸的产生，如果这种情况没有改善，最好是到正规的医院进行胃镜检查。
胃不舒服、反酸可能是胃炎、胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良等原因导致的，具体分析如下：
饮食、情绪、着凉等都会影响到身体健康，胃不舒服、反酸通常与胃炎、胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良等有关。建议做胃镜和碳十三呼气测试，然后再做进一步的处理。常见的药物有雷贝拉唑肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等胃酸分泌抑制剂；可以中和胃酸类的药物，如铝碳酸镁片、盖胃平；还可以服用一些调整胃动力的药物和胃粘膜保护的药物。
胃疼，反酸等症状，可能是胃部的炎症表现，与进食不洁食物，辛辣食物刺激，受凉引起的胃黏膜刺激或胃痉挛有关这种，可以先注意饮食，少吃生冷和辛辣食物，临时用点质子泵抑制剂口服，减少胃酸分泌，保护胃黏膜，如果仍然不缓解，可以做个胃镜检查看一下。