每天早晚做好脸部的清洁工作。油性肤质的人可用硫磺皂洗脸，这样可以达到很好的去油效果。但是注意，不要过度的去油，因为这样会导致皮肤的水油失衡，代谢紊乱，加重脂溢性皮炎的病情。每天应该多吃蔬菜和水果，补充适量的蛋白质和维生素。
脂溢性皮炎是指发生于皮脂溢出部位的炎症性皮肤病。发病原因较复杂，可能是由于皮脂分泌增多和化学成分发生改变，使皮肤上正常寄生的菌群，如卵圆形糠秕孢子菌、痤疮短棒菌直接或间接地刺激皮肤引起炎症所导致。还可能与遗传素质、内分泌失调、精神紧张、胃肠道功能紊乱、饮食习惯等因素有关系。
主要表现为皮脂溢出部位出现红色小丘疹，逐渐扩大融合成斑片，呈黄色或者暗红色，表面有油腻性痂皮或者鳞屑，伴有不同程度的瘙痒感，病程较长，易反复发作。
脂溢性皮炎是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症性皮肤病，表现为暗红色斑片上覆有油腻性鳞屑或痂皮，常分布于皮脂分泌活跃部位。病因及发病机制：原因尚不清楚。可能有遗传性皮脂分泌过多有关。
脂溢性皮炎是指青春期后，随着皮脂腺分泌的旺盛，导致皮肤出现炎症的一种疾病。一般常表现为红斑、鳞屑等症状，常好发于面部。对于脂溢性皮炎的治疗，首先可以使用药物控制皮脂溢出，同时结合使用控制炎症的药物。而对于脂溢性皮炎，是无法根除的，但是随着年纪的增长以及生活饮食习惯等的改变，有可能会有所缓解。
急性皮炎当然也是可以治好的，首先饮食一定要清淡，不要吃油脂过高的食物，要注意休息。可以涂一些药膏进行治疗，同时配合一些口服的药物，按照规定的疗程用药，治疗期间不能喝酒吸烟，尽量不要抓挠患处。
头皮脂溢性皮炎是可治的，发现后尽早治疗，不及时治疗很容易导致脂溢性脱发。治疗方法：不建议使用有激素的药物，尽量使用中药治疗。洗护用品要有抑菌的作用。严重的脂溢性皮炎要到正规的医院进行治疗。治疗期间饮食方面要忌住口，不吃辛辣刺激油腻的食物，坚持治疗两个月方可痊愈。