痤疮一般不可以弄破。最好可以选择正确的方式来改善，能帮助面部的痤疮去除，比如选择激光或者红蓝光照射改善。
痤疮一般是受到炎症性感染所引起，如果没有成熟的情况下破坏性感染，在挑破的时候没有做好局部的消毒护理工作，还会伴随着炎症感染加重，同时会引起瘙痒等症状。红蓝光照射属于是一种物理的治疗方法，不会对周围的皮肤组织造成损伤，能帮助肌肤出现的黏稠性感染消退。
一定要仔细的清洁自己的双手，再挤痘。洗完脸可以用去角质的面膜，但是如果皮肤已经很脆弱的情况下就不要用了，容易引发炎症，进行正常的清洁就可以了，再就是挤痘的工具了，记住，一定要进行消毒，酒精和化妆水都可以消毒，挤掉一颗就要把美容针擦干，以免上面的脓殃及到下一颗痘痘，容易感染。
长痤疮可能是由于体内雄激素水平异常所引起，也有可能是炎症感染所造成。
如果体内雄激素分泌比较旺盛，有可能会导致皮脂腺产生更多的油脂，从而造成毛孔堵塞，因此就有可能会长痤疮。另外在日常生活中不注意个人的清洁卫生，导致座疮丙酸杆菌感染，也有可能会形成痤疮。
日常需要注意清洁皮肤，并且也要养成良好的生活习惯。
一般情况下，痤疮患者通常可以化妆。具体分析如下：
痤疮是皮肤病中一种比较常见的附属器类疾病之一，具体病因还不明确，但主要是因为内分泌失调，导致体内的激素代谢不均衡，也就是雌性和雌性激素的新陈代谢不均衡。过度的雌性激素会导致皮肤的新陈代谢发生变化，从而导致皮肤出现轻微的痤疮。所以痤疮患者可以涂一种淡妆，也就是化妆品中的基本护理用的润肤品。
痤疮用硫磺皂洗脸是比较好的，但不宜长期使用。
痤疮由皮脂分泌过多导致毛囊皮脂腺堵塞引起的一种皮肤疾病，表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等症状。硫磺具有强烈的脱脂作用，短期使用可以减轻毛囊皮脂腺的堵塞从而改善痤疮。但是如果长期使用，可能会导致皮肤的干燥脱皮、毛孔粗大等情况，不利于皮肤健康。
日常生活中，痤疮患者饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，多饮水。