最主要的表现就是性欲也增强了好多,身体也感觉有劲了,夫妻同房的时候都不会出现阴茎不硬不坚挺的状况,而且坚持时间也比较久,更不会提前早泄等,这就说明阳痿的情况有所好转。
如果是功能性阳痿,部分完全可以自己恢复。如果是心理因素引起的,通过心理调节或者心理辅导,部分完全可以自己恢复;还有些类型,是身体的过度劳累,通过休息,身体状况改善之后,性功能可能得到自恢复。如果通过心理辅导,或者通过充分休息或其他调节均无法恢复,到医院用药较好。
男性阳痿和早泄是严重的性功能障碍,应该给予关注。患者可以选择市人民医院泌尿科或男科,查明是否由泌尿系统疾病引起,肾功能是否正常。心理因素也是影响性能力的因素之一,也应该给予关注。
阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊,做彩超,尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因,比如前列腺炎,精囊炎,精索静脉曲张等,针对不同的病因,要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时,还要注意养成良好的生活作息习惯,避免久坐憋尿,熬夜疲劳,可以多吃补肾的食物。
平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部,可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上,两臂与肩同宽,双掌着地。上肢力量较弱时,先试着尽量久地保持平衡;等力量强一些后,再做俯卧撑。