通常情况下，月经过多引起的贫血可以通过饮食进行调理。
女性经期过多导致的贫血要及时治疗。月经过多是女性月经失调的一种表现，会引起贫血，首先要找到月经过多的病因，只有这样，月经过多的问题才能有效的缓解。女性贫血的时候，需要多吃蛋白质食物，特别是高质量的蛋白质食物，比如牛奶、动物内脏、鸡蛋、牛肉、羊肉等。
如果月经过多，会导致女性失血过多和贫血。可以服用补血药物，阿胶来补充铁。多吃蛋白质和高维生素含量的食物。平时，也应该多吃铁强化食品，如红枣、龙眼、猪肝、瘦肉、鸡蛋和其他含铁量高的食物。
问题分析：由于您出现的症状比较多，而且涉及到多个系统。因此，仅仅根据您提供的信息，难以判断您患了什么疾病。
指导建议：针对这种情况，您需要去三甲医院看看全科医生进行诊治。或者是看看中医服用中药进行治疗。
一般来讲，浑身无力四肢酸软想睡觉表现为全身乏力，肢软欲睡等，无法判断是否妊娠，仅能说明妊娠时可能发生此症。
以上病症并无特异性，许多疾病均可导致，例如感染性疾病和脑血管疾病。但最近排卵期同病房，未采取有效避孕措施，经期推迟超过1周，且有全身乏力，肢体酸软，欲睡等表现，应先考虑妊娠的可能性，病人需用验孕试纸。
多是气血不足导致的。气血不足常常表现为体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦无力、心悸、气短等，气血不足可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、失眠多梦、精神恍惚。气血不足则全身乏力、气短、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠。
月经过多出现贫血平时膳食中注意多补铁补血，饮食中增加红色瘦肉、动物的肝脏以及血豆腐的摄入，这些动物性食品铁的生物利用度比较高，吸收比较好，同时吃一些黑木耳、红枣、海带的补铁食物。另外月经期间，也可以口服一些补血铁剂。
