肾水不足表明患者体内寒气太重，尤其是肾寒，停吃一切寒凉冰冷的食物和燥热的食物，注意保护好后腰，不要受凉，每天用掌心搓后腰30下，不拘次数，尽量每天下午5-7点和晚上睡觉前都做，起到温肾的作用，持之以恒，指甲上的白色就会重新出来了。
正常的成熟卵泡的大小是18-25mm低于或大于此标准那都无法正常的排卵；造成排卵障碍的因素有中枢神经系统性无排卵；下丘脑性无排卵；垂体性无排卵；卵巢性无排卵；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不破裂综合征；性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍，你应在月经的2-5天以内抽血检查内分泌和卵巢的功能及时明确病因然后再针对性进行治疗。
一般来说，左卵巢囊性块说明左侧的卵巢已经有囊性变性。具体分析如下：
左卵巢囊性块一般说明左侧的卵巢已经有囊性变性，有可能是生理原因，也有可能是病理的，具体情况还需要在月经结束后进行B超的检查。如果囊肿的体积变小或者消失了，属于生理上的囊肿，可以不治疗，但是如果在来月经以后，囊肿还没有完全消退，直径超过五厘米，则需要进行外科手术。术后注意休息，一个月内禁烟酒，伤口未拆线时勿沾水，术后三个月内勿食辛辣、刺激类食物，保持清淡饮食。
通常情况下，左卵巢右卵巢并不是双胞胎的意思。
具体分析如下:正常女性都有两个两个卵巢，左侧卵巢和右侧卵巢，双侧卵巢都可以排卵，一般情况下，每次一侧排一个卵，交替进行，这样大部分是吧单胞胎，如果双侧卵巢都有排卵，一般双胞胎的几率会较高。如果是双胞胎，B超结果一般会描述单卵双胎或双卵双胎，建议咨询专业医生，按时孕期体检。
月经正常无排卵可能是孕激素水平分泌不正常导致的。
月经来潮时雌激素水平没有受到孕激素拮抗，可能发生突破性出血导致的月经来潮，如果没有排卵出现不属于完整的月经周期，这种情况需要进行治疗，否则会导致月经不规律。建议患者去医院查明是什么原因导致的没有排卵，如卵泡发育成熟、卵泡发育以后没有排出来等原因的导致，检查后再积极治疗。
无排卵性月经主要发生在青春期或者更年期。在青春期，由于下丘脑和垂体的调节功能还没有成熟，与卵巢间还没有建立稳定的周期性地调节，和正负反馈的作用，所以就会出现无排卵性的月经。
