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如何治疗或吃食注意什么？
应考虑是否缺钙。建议到医院皮肤科看看。做微量元素检测。明确是否缺钙及微量元素，再针对性处理。多吃黑芝麻，虾米，纯奶等。甲营养不良，因缺乏维生素、微量元素引起，或甲周循环不好。
一般情况下，手指甲会长灰指甲，具体内容如下：
灰指甲是一种感染性的传染病，主要发生在指甲上。主要由多种致病的病原菌所致，其中以皮肤癣菌最为普遍。患有灰指甲后，用手去接触脚趾，很有可能会感染到脚上。灰指甲的损害往往从甲壳的两边或远侧发展，最后发展成甲板下的感染性疾病。当霉菌侵入甲壳或甲床时，会造成甲壳的剥离、褪色、混沌，乃至掉落。
问题分析：你好，灰指甲就是真菌感染，你的情况确实是真菌感染的可能性较大。建议皮肤科就诊检查确诊后再治疗。
指导建议：因为甲癣治疗不像普通的体癣那样简单，自己用一些抗真菌药物治疗效果往往比较差，所以需要医生指导下用药。一般有口服抗真菌药物，氟康唑或者伊曲康唑，外用联苯苄唑乳膏，但是趾甲需要先修剪才可以外用药膏。
一般来讲，有灰指甲不建议采取拔掉指甲的治疗方式，这种治疗方式也很难治愈。灰指甲也叫做甲癣，是由真菌感染引起的指甲病变。通常有灰指甲不建议采取拔除的方式来治疗，拔除后可能致病真菌依然存在于指甲甲床部位，可能会出现二次复发的情况，并且术后可能会有较为强烈的疼痛感和皮肤破损导致诱发新的致病真菌。对于灰指甲的治疗建议患者采取口服和外用抗真菌药物来联合进行，如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，作为灰指甲的专用药物，能够很好地起到消灭致病菌的作用，同时还能抑制真菌繁殖再生。同时还可以口服抗真菌药物，如斯皮仁诺特比萘芬胶囊、易启康特比萘芬胶囊等。
儿童咬指甲的原因较多，具体如下：
一、模仿，儿童是很爱模仿的，他们可以模仿幼儿园或者学校的其他同学咬指甲，然后学会咬指甲，并将其牢牢的记在心里。
二、卫生不良：家长没有定期给宝宝修剪指甲，如果指甲变长了，或者指甲上有倒钩，就会用牙齿把指甲给拔下来，而这种吮吸和咀嚼是伴随着的，进而出现咬指甲的行为。
三、精神因素：不和谐的家庭、害怕老师的批评、害怕惩罚、重大事故的出现可能会导致精神紧张。咬指甲可以缓解紧张和不安，因此会出现咬指甲的症状。
孕妇可以治疗灰指甲。
灰指甲是一种常见的真菌性疾病。在临床中如果孕妇发生了灰指甲，也是可以进行治疗的。但由于患者处在一个比较特殊的时期，在灰指甲治疗期间，往往只建议其应用外涂的抗真菌药物，并不建议患者应用口服的抗真菌药物。最常用的就是阿莫罗芬、碘酊等来进行外涂的治疗。如果要口服药物来进行治疗，应在医生的指导下进行治疗，如果有不良情况应及时前往医院进行检查。
