表现出心悸、胸闷、排便不畅、食少纳呆、腹胀、反酸、嗳气、胃痛、腹痛等。肝胃气滞是由于情志不遂，肝失疏泄导致肝气郁结，肝气上逆犯胃形成的一种疾病。治疗肝胃气滞应该舒肝理气，和胃止痛，多吃一些富含纤维的水果蔬菜，控制饮食，少吃多餐，饮食清淡少盐。
降胃气的食物有以下几种。
一、大米：大米是一种很柔和的食物，口感甘甜。具有开胃消食、生津止水的功效。如果体质偏寒，易发脾气，不宜食用。
二、黄瓜：可以多食用含有抗氧化成分的黄瓜，能够减轻肠胃中的肠胃不适，减轻肠胃不适。
三、香蕉：香蕉含有大量的微量元素K，能够起到调理肠胃功能，预防腹胀和水肿。
此外，如果患者的情况比较严重，应该及时前往医院就诊治疗。
胃气重容易引起口臭、消化不良等症状。具体内容如下：
与胃热有关系，平时患者需要注意进清淡饮食，避免吃不容易消化的食物。症状比较严重的情况下，可以用清胃黄连丸、藿香清胃丸等药物来治疗。建议在医生的指导下将暖胃舒乐片、香砂理中丸、香砂养胃丸、摩罗丹浓缩丸、养胃舒胶囊、阴虚胃痛颗粒等，视病情辨证选用。寒邪犯胃者中药汤剂宜热服，呕吐频作者可用鲜生姜煎汤加红糖适量热服，以温中止呕。
主要在饮食上注意，少吃引起胀气的食物，比如大豆类食物和红薯类的淀粉食物，胃肠难以消化就容易产生气体。增加运动量可以解决胀气的问题，通过适量的锻炼可以帮助人体排出气。
是脾胃湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起的恶心，反气，打嗝，腹胀，放屁等不适症状。用一些药物配合治疗，可以彻底清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，可以快速治愈。
胃气不足胃胀一般可以通过日常护理、药物治疗等方式来缓解。
如果出现胃气虚、胃胀的症状，可以吃些胡萝卜粥，运动一下，如果症状不是特别的话，大部分都会有所好转。如果病情较重，可以口服一些健脾开胃、消食、助消化的药物，常见的有开胸顺气丸、开胃顺气丸、和胃降逆胶囊等。也可以通过腹部按摩、针灸等方法进行综合调理。