需要根据其他伴随症状来进行判断是感冒还是鼻炎。
小孩鼻炎一般会引起流涕、打喷嚏或者是鼻子痒等症状，不会有全身不适的症状。感冒常以发热、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛以及全身不适的症状为主。感冒的病程一般在一周左右，病程和宝宝的自身抵抗力是有关系的，而鼻炎的病程比较长，严重的时候病程会持续几个月。感冒时流鼻涕一般是以清鼻涕逐渐转成粘稠性鼻涕。而鼻炎特别是过敏性鼻炎以青鼻涕为主，感冒一般会引起咽喉发炎肿痛，还可能会导致发烧，有的人会出现恶心呕吐，或者是腹泻的状况。鼻炎会因为嗅觉不良，睡眠不好而导致宝宝食欲减退。
鼻炎需挂耳鼻喉科，增强锻炼。忌辛辣刺激性食物。多吃清淡性的食物，多吃瓜果蔬菜。感冒需要挂内科进行治疗，一般免疫力低下，还有身体体质下降的情况，可以出现容易感冒，需要积极锻炼增强免疫力。
需要根据具体情况来分辨是感冒还是鼻炎。
发病季节有区别。普通感冒每年的冬春高发，而过敏性鼻炎每年的发生时间多固定或常年发作。症状的持续时间不同。普通感冒不会超过10天，而过敏性鼻炎症状至少达2周以上，一般需要4周。伴随症状。过敏性鼻炎可有眼痒，而普通感冒没有。而发热、咽痛等症状，普通感冒有，过敏性鼻炎无。鼻涕的性状。普通感冒初为清涕渐为黄稠涕。过敏性鼻炎为清水涕。治疗时需要用一些相对应的药物来进行治疗。
首先就是平时的饮食要以清淡为主，不要再吃过于辣味的食物。清淡的食物有助于感冒恢复，所以饮食方面很重要。同时还要多饮水。
判断的关键就是分析鼻炎和感冒的症状。
感冒时会伴有全身症状判断。鼻炎往往局限在鼻部症状。鼻炎如会出现鼻塞，出现流鼻涕，甚至可能有的患者会有嗅觉障碍。但感冒除了常见的鼻部症状，如打喷嚏、流清鼻涕，往往还伴随着全身症状如发烧，全身乏力，没有食欲等。
无论是感冒还是鼻炎，都可以去挂呼吸科，治疗期间患者应当尽量避免受到灰尘，化学物质等东西的刺激。多注意保暖
感冒分为普通感冒和流感，其中流感是引起的头疼常见的疾病，患者应该积极针对感冒进行治疗，在服用药物的同时，调整好日常的饮食以及作息，多休息，多饮水，来缓解感冒带来的不适症状。
感冒的患者由于病毒或细菌入侵，致使体内炎症因子释放，可致机体炎症反应增加，上呼吸道黏膜充血水肿，引起头痛、发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等临床表现。感冒头疼的患者需以减轻症状，对症治疗为原则，药物方面可选择可威磷酸奥司他韦颗粒，该药是国际国内指南一致推荐的流感防治用药，发病48小时内及时用药，可有效改善因流感所致的头疼、发热、鼻塞、咽痛等症状。用药期间还需多饮水，清淡饮食，可辅助减轻头疼的症状。
怀孕头疼感冒可以多喝水，注意休息，补充维生素C，尽量避免去人多的地方，防止交叉感染。
如果是风寒感冒引起的头痛，可以用姜、葱、红糖、水煎服代茶饮。具有温散风寒、解表发汗的功效，有利于感冒的恢复，促进头痛症状的改善。若因风热感冒引起头痛，可用芦根、连翘、黄芩、麦冬水煎服代茶饮，有清热养阴之效，有利于控制体温，缓解头痛。也可以口服中成药等清热解毒药物。如果感冒较重，伴有咳喘症状，建议看妇产科医生。选择药物时，要选择对胎儿和孕妇没有影响的药物。
