春季为何是流感的高发季节？该如何预防？

春季流行性感冒可通过勤洗手、多通风等方法预防。流感是临床上比较常见的一种，尤其是在流感的高发期，人体一旦着凉，或是与流感病毒接触，都会导致急性呼吸道传染病。临床表现为高烧、咳嗽、全身无力、全身关节疼痛、喉咙痛等。对于病毒感染的流感，要做好防护措施：
一、要保持良好的个人卫生。
二、冬季或春季，应尽量避开公众场所，尤其是抵抗力较弱的人群。
三、室内必须保持空气流通。

预防流感，可服用磷酸奥司他韦颗粒这类流感预防药物来增强自身抵御流感病毒的能力。
流感虽传染性强、危害大，但可防可治。建议在流感季或接触流感患者后，尽早服用抗病毒药物，如可威磷酸奥司他韦颗粒，其作为临床常用的抗病毒药物，防治流感效果显著，在用药过程中可持续发挥流感病毒预防作用，药物安全性及有效性高，能够显著降低健康人群流感感染及发病几率。
另外，日常适度增加锻炼频率，多吃新鲜营养的蔬果、优质蛋白等，均有利于身体免疫代谢功能的提升，降低流感传播风险。

流感高发季节一般在冬春两季，大多数冬天在11月份到12月份，在第2年的春天2月份到3月份。流行性感冒大多数是由于流感病毒所造成的急性呼吸道感染，要是通过人与人之间的接触和空气中的飞沫以及被污染物品的接触传播，这种传染性是比较强的，主要的症状有高烧、全身发以及浑身无力、轻度呼吸道困难的现象，出现以上症状需要及时治疗。

流感高发的季节，如果是在北方，通常在10月份到来年的3月份左右，如果是在南方，一年四季都会流行。流感又叫做流行性感冒，主要是由于病毒感染所造成的急性呼吸道传染性疾病，这种疾病发病比较迅速，潜伏期通常在一天到三天。患者的主要症状是乏力、全身酸痛、头晕、头痛以及高热等。另外患者还有明显的食欲减退，部分患者会伴有腹泻、呕吐以及腹胀的症状。

流感是感染流感病毒后以表现呼吸道症状为主的急性传染病。流行性感冒传染速度快，传染性高，注射流感疫苗，这是最直接最有效的方式，尤其是对儿童、老年人及免疫力低下的人群，药物治疗，对于有流感症状的人群比较适合，保持个人卫生，做到勤洗手，经常开窗通风，避免接触流感患者的用品及衣物等，流行期间，注意尽量不去人多的地方。

健康的生活方式非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手；要有均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁。尽量少去空气不流通的场所。注意饮食卫生。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，不吃生的或半生的鸡蛋，加工、保存食物时要注意生、熟分开。