可以先用注意多休息，看看能不能改善，另外可以做局部的按摩，对神经性头痛有一定的效果，并注意及时判断头痛的原因，需要到神经内科检查血压血脂血糖，颈椎片，脑ct，测量眼压，看看头痛的原因。
一般情况下，孕中期鼻子有血丝可能是以下原因引起的：
孕中期的患者出现鼻子有血丝的情况，可能是鼻腔黏膜以及黏膜下血管发生了轻度的糜烂破溃，也可能会因为炎症产生一定的充血、肿胀的症状，都容易引起鼻子有血丝的现象。建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
孕妇在怀孕期间，出现异常阴道流血，要根据不同症状进行处理。在怀孕早期出现阴道流血，先兆流产或宫外孕，对于先兆流产，可通过使用保胎药物进行治疗，同时要好好休息，如果是宫外孕导致出血，需要治疗。
可以用生理盐水反复冲洗鼻子，之后用力擤鼻子将里面剩余的盐水清理干净，可以在鼻孔里面插上两个桔子皮，也可以拿热的毛巾敷在鼻翼两侧，能够改善患者鼻部的血液循环。
问题分析：有点鼻血，有点鼻子痛，考虑可能鼻腔里面有点炎症的情况。
指导建议：这段时间少吃一些辛辣刺激性等食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C等。可以用点红霉素软膏涂抹，口服鼻炎康片等。如果症状一直没有改善的话，可以去线下医院耳鼻咽喉科就诊。
