一般情况下，盆腔炎吃海带、甲鱼等食物最好。因为盆腔炎通常会导致卵巢功能受到影响，而海带是一种海藻类植物，营养价值非常全面，其中所含的碘元素具有促进雌激素分泌的作用，有利于降低卵巢功能受到的不良影响，有其次甲鱼也是营养价值较高的一种食物，其中含有丰富的氨基酸成分，可以起到化瘀止带、散结的作用，同时也可提高身体的免疫力，有利于病情恢复。
盆腔炎症的治疗主要以抗生素药物治疗为主，可辅助一些活血化瘀清热解毒的中药。饮食上应避免吃一些生冷刺激性食物如辣椒葱姜蒜，不要饮酒，以清淡饮食为主，可局部热敷减轻症状。可以适当吃一些蔬菜水果，鸡蛋牛奶等富含蛋白质的饮食。治疗期间注意性生活卫生。
盆腔炎饮食的禁忌对疾病的恢复很重要，盆腔炎患者不能食用生冷的东西，要多吃一些容易消化的食物。
患者在日常生活中要注意要注意要注意清洁和干燥的部位，每天要用干净的水冲洗一下，要选择棉质宽松的内裤，不要长期使用。日常生活中要多做运动，多注意保持良好的生活习惯，多喝水促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
盆腔炎病人忌吃比较油腻的食物，因为盆腔炎的发病主要是细菌、病原体等入侵体内引起的，吃了油腻上火的食物，会影响脾胃功能，严重还可能诱发其他的疾病。盆腔炎病人还应该忌热性滋补食物，比如阿胶、桂圆、蜂王浆、红枣等。因为大多病人是由于体制燥热引起，因此发病后再吃热性滋补食物，就会导致病情加重。病人应该忌辛辣刺激类食物，因为辛辣刺激类食物有可能会导致炎症部位继续恶化的情况，带来更大的伤害。
盆腔炎可以通过食物的方法调理一下身体，在饮食上应该注意清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激的，不能吃生冷的，注意小腹部局部保暖，不要着凉，平时也应该注意保持外阴清洁，预防逆行感染，积极锻炼身体，增强机体抗病能力。
盆腔炎是妇科常见的病症。患有盆腔炎不能吃辣椒和生蒜等刺激性食物，平时注意不要饮酒，饮食以清淡食物为主，可以多吃瘦肉，鸡肉，蔬菜和新鲜水果。积极配合医生治疗，在医生的指导下对症下药。