服药效果不明显且有副作用
减轻疼痛，如何食疗
是胫骨软骨表面慢性损伤后由软骨肿胀，糜烂，破裂，破碎和脱落引起的髌股关节骨性关节炎。最后，相应的股骨髁软骨具有相同的病理变化。引起疼痛。胫骨软骨的营养成分主要来源于滑液。由各种原因引起的滑液成分异常会导致胫骨软化和营养不良，导致外力轻微恶化。
髌骨疼痛受到外伤，需要积极地去完善检查，排除一下有没有髌骨骨折。如果没有受到外伤，应该可能是膝关节的骨性关节炎，就是由于多种原因导致的关节软骨的缺失，缺少关节滑液的减少，软骨下骨相互摩擦导致的局部疼痛，尤其是在受凉及上下楼梯的时候，疼痛更加严重。
病情分析： 你好，膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，
意见建议：应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，口服芬必得治疗试试看。祝早日恢复。
问题分析：你好，你这个情况下有可能是软骨炎造成的，需要去医院做个磁共振检查看看，检查清楚，对症治疗。
指导建议：一般情况下，建议做个烤电，针灸，热敷，按摩，可以起到比较好的效果，注意不要剧烈运动，养成良好的生活习惯。
指导意见：是属于是无菌性的炎症的，你的情况的话是可以先积极的使用英太青胶囊的治疗的。
指导意见：你好，这种情况首先考虑膝关节骨性关节炎，髌骨软骨退变。可以做核磁共振确定。可以理疗热敷，关节内注射玻璃酸钠。
