肾虚分为肾阳虚和阴虚。您是肾阳虚,肾阳虚是阳气缺损,多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药。
有可能是肾虚导致的,肾虚是指肾脏精气阴阳不足,无论是肾阳虚还是肾阴虚,都会使人的免疫力下降,应该补肾。肾虚补肾,关键是要分清自己肾虚的类型,但是不管是哪种肾虚类型都会有肾精不足,需要补肾精。
肾虚是肾脏精气阴阳不足造成的,肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚又可以造成肾气虚,肾阴虚的主要病因是熬夜,先天不足或者是小孩发育阶段阳气充足就会导致肾阴虚,肾阳虚主要是由于性生活频造成的。
舌苔苍白。如果没有不舒服的描述,这是正常现象。若伴有齿痕舌,运动后肢体嗜睡减轻,则为脾虚湿盛、肢体无力、疲劳加重、脾肾气不足。其次,舌苔又白又厚。如果同时出现厌食和腹胀,进食后会恶化,这就是食物潴留。如果同时患有厌食症和四肢困倦,那是由于湿热所致。同时,如果舌体滑溜怕冷,其特点是寒湿过多。
如果在孕期肾虚的话,可以进行一些食补,如枸杞,红枣,韭菜等食物,在孕期也要注意一些动植物蛋白,注意营养均衡。不要劳累,保证充足的睡眠,不要熬夜,多吃一些新鲜的水果蔬菜。