请问：象我这种情况是要尽量下床话动才能尽快的恢复，还是要尽量卧床休息才能尽快恢复？
骨折后怎样才能尽快恢复
髂骨粉碎性骨折是非常严重的疾病，说明患者当时受到的外力冲击是非常大的，主要症状表现为局部的疼痛、肿胀，并且局部活动受限，按压会产生骨擦音或者是骨擦感，并且会出现大量皮下瘀血的情况。
对于髂骨粉碎性骨折地患者，一般建议以手术为主要的治疗手段。排除手术禁忌的前提下，才可以安排进行手术治疗，可以进行切开复位后用支具进行固定。
术后需要注意卧床休息，是患者骨折愈合的必要条件，需要应用抗凝的药物预防血栓，促进骨折愈合的药物。对于患口需要定期进行换药消毒，以免伤口二次感染。
在髌骨粉碎性骨折的急性阶段，采用局部支架固定，并在需要的时候使用石膏固定，患者不能在地面上进行负压，尽量使患肢的高度超过心肌，有利于肿胀，并进行局部的冷敷，减轻出血和炎症的发生，有利于消除肿胀。
到了医院后，如果出现了明显的骨折错位，可以进行外科治疗，主要是将破碎的髌骨进行正位，这样可以促进关节的运动，避免出现关节僵直，外伤性关节炎等并发症。
一般来说，粉碎性骨折多久可以恢复，通常需要根据实际情况进行处理。
如果是外伤导致的粉碎性骨折，通常需要三个月左右恢复。但是必须要根据病人年龄的不同以及骨折成长情况而决定。如果是中老年人，并且还伴有骨质疏松的症状，那么可能需要4~6个月左右；如果是儿童，一般是两个月左右可以恢复。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
粉碎性骨折比较严重，需要多长时间取决于患者选择的治疗方法和医生的治疗水平。骨头固定后，如果患者选择在家休息等待骨头慢慢生长，这将需要很长时间。即使常见的骨头断裂和休息，也需要三到五个月才能基本恢复，有些甚至不能长时间愈合。
可能需要截肢，例如脚跟骨，出现粉碎性骨折之后不一定能完全恢复，即使是打石膏也不一定能连接完全，影响以后行动的可能性是极大的。如果不用截肢，恢复过程中应当选择静养，多吃些维生素和钙片，促进骨连接发育。
粉碎性骨折3-6个月能好。粉碎性骨折的恢复需要根据X线片的复检结果来确定，所以粉碎骨折术后1个月、3个月、6个月、1年复查一次，根据受伤部位、骨折的严重程度而定。
1、单纯的粉碎性骨折：3个月内即可痊愈。
2、严重粉碎性骨折：由于骨头的血液供应受到严重的损伤，所以愈合的时间比较长，如果是股骨干粉碎性骨折，即便进行了手术，也要大半年的时间。
3、血液供应充足的粉碎性骨折：由于血液供应充足，例如股骨大转子骨折，3个月后即可恢复。