为什么手指会自己动,我的左手中指

中指无名指麻木多数是损伤了尺神经，因为尺神经在肘部行走表浅容易受到伤害，出现这种症状，可以通过肌电图检查确诊。大多数给予局部按摩和针灸、热敷等可以缓解，严重的应用激素和神经营养药物治疗。

左手中指发麻考虑可能是颈椎病的原因导致的，也有可能是正中神经受到压迫或损伤导致的。平时多加休息，不要长时间保持一个姿势，平时多活动活动，偶尔进行体育运动，增强机体抵抗力，平时要多活动活动手指，多用热水洗手。如果症状没有缓解，去做一个颈部的CT检查，或者神经生理检查。

肌肉会自己跳动考虑是肌肉细胞收缩引起的。
肌肉跳动多数时候不用管，肌肉的搏动是由一组肌肉细胞萎缩而产生，医学上称急速颤动，急速颤动区域尺寸，颤动幅度亦有差异。当一个人身体处于紧张时，肌肉会发生剧烈的震颤，这种现象就是肌肉跳动。小小的颤动可以感受，却看不见，较明显颤动，肉眼就能观察到，大多数肌肉跳动都无法找到准确的病因。当人体进入工作状态之后，身体中的神经系统就会被激活。劳累时肌肉可能会发生跳动。

左手中指肿胀疼痛多见于炎症、肌肉韧带损伤等导致，如果皮肤没有破损，可以用布洛芬乳膏治疗，可以到医院外科就诊做一下检查，根据病情采取治疗，注意休息，这段时间避免劳累。

左中指关节痛，应该在40度左右倒入适量温水。将疼痛的指关节完全浸泡在水中。然后轻轻扣住你手指，不用力，增加血液循环，分解在指关节里形成的尿酸，缓解疼痛。另外，不要提重物。

肌肉自己跳动可能是长期的运动、受凉、肌肉病变等导致的。具体分析如下：
肌肉的自己跳动与长期的运动、疲劳、受凉、缺钙等因素有关，这种现象是正常的，不需要做特殊的治疗，只要平时注意休息，减少精神上的紧张和压力，就可以改善。还有一种是因为肌肉病变，会造成肌肉收缩或无力收缩，需要及时到正规的医疗机构进行检查。