舌尖上长有小肉粒，一般医学上称之为乳头状瘤，属于小的良性肿瘤，可以通过手术将其切除。引起乳头状瘤的原因有乳头状瘤病毒，在乳头状瘤病毒感染以后，舌黏膜表面会不断增生，形成小的圆形突起，称之为乳头状瘤等。
舌苔淡白，口淡无味多见于炎症的初期或消退期，尤其以消化系统炎症常见，平时要保持良好、稳定的心态，可以多吃山楂等开胃的食物，多吃有养胃益胃作用的食物以及新鲜的蔬菜和水果，不要吃变质和过期的食物，不要喝酒，不要抽烟，不要吃放置时间过长的食物和剩菜剩饭。
舌头根部两侧长有红色肉粒通常是轮廓乳头，通常无需进治疗。
为舌根部味觉器官，主要起可以辨别苦味，因此，不存在任何重大的问题，注意轮廓乳头发炎后还要变大，有时候会有点疼，但这并无大碍，可以不必针对性治疗。如有疼痛，要在饮食上更加讲究，力求清淡，勿食上火之品，注意口腔卫生、多饮温水，通常数日后即可痊愈。
建议到专业医院进行检查，这样才能根据病因进行快速的治疗，以免耽误病情，日常还要注意清洗，保持局部卫生。另外生活中，还要多喝水，勤换洗内裤。饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的。
舌头下如果有红色的小肉粒，有可能是舌黏膜下的脂肪粒，或是感染了疱疹病毒，这属于正常现象，而如果口腔感染了疱疹病毒也会在舌头下，有红色的小丘疹出现，同时舌黏膜周围会发生充血水肿，还会有发烧、乏力、咽喉肿痛等全身症状出现，不难鉴别。
舌头上有红色小肉粒多半是上火引起的口腔溃疡，可以服用清热解毒的药物，能有效缓解症状，可以外用药物治疗，能够缓解疼痛感，并且要注意饮食清淡，千万不要吃刺激性的食物，可以吃些瓜果蔬菜能很好的缓解症状。