眼睛出现视力下降需要到医院的眼科详细检查一下。首先需要进行验光，查看是否有屈光不正，近视、远视、散光、老花眼、视疲劳，都会导致视力下降，需要针对性的选择治疗，例如可以验光配镜及抗疲劳治疗等。
如果屈光状态正常，需要从眼前节一直到眼底，包括视神经，进行全面检查。可以通过配戴眼镜矫正。此外白内障，眼底病变，视神经病变等也有可能造成视力下降。
视力检查包括远视力检查和近视力检查两部分，远视力检查当前常用国际标准视力表，视力表图形为E，检查时视力表挂在光线明亮处，如有人工照明更佳。平时孩子一定要，注意用眼，尤其是手机，电脑电视等，要控制。一般验光尽量去当地的小医院做详细的散瞳验光，因为散瞳后能判断是否是真性近视，而且验光度数更为准确。
多吃硬食视力好，视力是由相当于透镜的水晶体，按照脉络膜组织活动进行调节的。倘若面部肌肉力量不十分发达，会对视力产生影响。随着食物软化倾向的出现，孩子们的下颚越来越不发达，由于牙齿缺乏应有的锻炼，致使牙齿排列不整齐，上下牙齿咬合关系不完好。如果在日常饮食生活习惯中长期不咀嚼，面部的肌肉力量就会逐渐变弱，水晶体的调节机能就不能很好地工作。因此，鼓励孩子吃些硬食物，可加强孩子下颚的锻炼。
儿童视力下降，首先要判断是否屈光不正引起的，还是其他眼部疾病原因。如果是屈光不正，考虑是孩子的用眼习惯不好导致的，比如经常在家里长时间的玩手机电脑，缺乏必要的户外运动。所以需要医院里散瞳验光，及时的佩戴眼镜矫正。另外还要排除其他眼部疾病引起的视力下降，比如视神经炎等，如果确诊眼部及他疾病引起的，需要赶紧对症处理。
失眠不会导致视力下降。
一般情况失眠不会导致视力下降，因为视力下降是由于视神经受损。但是失眠是我们大脑得整个的皮层和网状上行激活系统受到了损害，所以失眠和视力下降之间并没有必然的联系。部分失眠的患者，因为睡眠休息不好，第2天会觉得头脑昏昏沉沉的，看东西不清楚，视物模糊，这个可能是跟失眠有关系。但是失眠对视力的影响并不大。
失眠治愈后，视力下降的症状会有所改善，但下降的视力较难恢复。
晚上休息不好，熬夜用电脑或手机会导致视力不好。而且长期失眠会影响眼睛局部的血液供应，可能导致视力下降。如果患者失眠严重，建议患者及时去医院治疗，可以临时使用一些助眠药物进行治疗。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起保持愉悦的心情，适当做一些户外活动，晒晒太阳，对患者精神视力的恢复也有帮助。